“不生气”的长寿秘诀：访99岁老人刘阿模

99岁应该是怎样的状态？是卧床休养，还是步履蹒跚？在泉港峰尾镇诚平村，我们见到了刘阿模老人，她今年99岁，不仅生活自理，还能为乡亲们“讲故事”。一位近百岁老人，为何能活得如此精神矍铄？她的“长寿经”究竟是什么？让我们一起走近她的生活。

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记者来到刘阿模家，她身穿一件喜庆的红色新中式外套，银白的头发梳得整整齐齐，皮肤光滑得让人不敢相信她已近百岁。刘阿模告诉记者，她平时生活比较规律。一杯清茶，一顿家常饭，是她一天生活的开始。

老人 刘阿模：“我晚上比较晚睡，早上就会比较晚起，起来我就洗漱，泡个茶，吃个早餐，然后晚一点就会有人来找我坐，或者我会拿着拐杖出去转一圈。

尽管年近百岁，刘阿模依然保持着生活的自理能力。

老人 刘阿模：“儿媳妇她们在家，我都不用自己煮饭，都给我盛好，她们如果不在家，我就会自己煮，平时家里我也会简单打扫一下。”

生活能自理，精神世界也同样丰盈。刘阿模是村里的“活历史”与“老寿星”，她家常常是高朋满座，大家都喜欢听她讲述过去的故事。

老人 刘阿模：“我朋友多，大家平时会来找我坐，我年龄比较大，很多人以前的事情不知道，我会讲给他们听。”

而她讲述的故事里，最让她自豪的，就是这片土地的变化。作为一位有着76年党龄的老党员和在任47年的老村干部，她是亲历者和参与者。

老人 刘阿模：“早几年前，大队开会，我都会过去开。我村干部做了47年。村里现在变化很大，村里的建设现在变化得很好，以前出来黑天暗地的，现在水泥路也铺上了，广场也有，发展得很好。”

村里的每一寸发展，都凝聚着像刘阿模这样的老一辈的心血。当问及她历经风雨，如何能保持如此好的精神状态与容颜时，老人道出了她的人生智慧。

老人 刘阿模：“遇到事情，我会去解决。事情我会忍耐下来，不会去生气，对别人对自己我都不会生气。我的子孙都很孝顺，我要吃什么都给我买，我心情很好。”

“不生气”，是刘阿模的人生哲学，也是她送给我们的长寿箴言。这三个字的背后，是接纳、解决和放下。而这份豁达与从容，也为她赢得了儿孙满堂的天伦之乐。