富含“黄体酮”的4种食物，女人40岁后要多吃，皮肤水嫩更显年轻

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1.木瓜牛奶银耳羹

2.黄豆猪蹄

3.脆皮豆腐

4.虎皮鹌鹑蛋

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更新时间：2025-04-28

标签：黄体酮脆皮虎皮银耳猪蹄黄豆木瓜文章内容原作者豆腐牛奶食物皮肤年轻美食

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