“三伏养生，百病不生”伏天建议多吃4样，清暑热，补蛋白增力气

1.木耳胡萝卜炒山药片

2.酸菜炒土豆

3.芹菜炒虾仁

4.枸杞叶猪肝汤

来源：谈小厨

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更新时间：2025-07-30

标签：美食暑热伏天蛋白力气建议猪肝虾仁山药酸菜枸杞芹菜木耳胡萝卜土豆来源

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