今日立冬， 一补、二送、三不做，愿大家立冬安康，福禄俱全

立冬，十月节，为冬之始。此时，草木凋零，动物蛰伏，万物都趋于休止，开始养精蓄锐，为春季的勃发做储备。

立冬分三候：一候水始冰；二候地始冻；三候雉入大水为蜃。

这里说的一补：当然北方就是吃饺子了，意为进步

立冬里天吃饺子叫做藏运饺，相当于把秋天的收获包起来，把来年的好运也藏进去。

立冬处于秋冬之交，是“交子之时”，饺子谐音“交子”，这时吃饺子，意味着秋冬交接，更有“承上启下”的意味。

饺子馅也藏着人们的美好愿望，芹菜馅—勤财之意的勤财饺，韭菜馅—久财之意的久财饺，白菜馅—百财之意的百财饺，鱼肉馅—余财之意的余财饺……

人们把各种吉祥的东西包进馅里，吃下去，祈求冬季平安，来年顺利。不知道南方朋友们是吃啥？汤圆还是鸡鸭鱼肉？

所谓二送：立冬是要送走旧物，送走旧账

送走旧物，清理掉家中的废旧物品，腾出更多的生存空间，给未来腾出更多的希望。

断舍离，不仅是一种生活方式，更是一种生命智慧。如何断舍离大叔前些天发过，可以给大叔点个关注，看看之前发的断舍离要点。

家里塞得满满当当，不仅落满灰尘，也占满了心里的空间。把不再需要的物品清理掉，把不再使用的物件送给需要的人。

家里窗明几净，整洁有序，人的心里也会宽敞明亮起来。

送走旧账，这里的旧账不是单指金钱，而是咱们心里纠结放不下的那些个小疙瘩，全部清零，心里敞亮了，未来的路才能越走越宽。

人和人相处，难免磕磕绊绊，有些摩擦和矛盾。如果一味记在心里，那就等于把垃圾总是放在心里。时间久了，自己会被负能量填满。与其纠结不放，不如大度原谅。

放下对别人的怨恨，也是解开自己的心结。清零，才能轻装上阵，心里敞亮了，未来的路才能越走越宽。

最后是三不做：一不斗气，二不扫兴，三不将就

一为不斗气，立冬之际，怒气冲上头，那么福气就会绕道走了。冬天是闭藏的季节，大家的情绪也要收敛。人在生气的时候，智商为零，很容易做出不理智的事情。

所以说无论遇到什么事，都不要逞一时之快。退一步海阔天空，忍一时风平浪静。学会控制自己的情绪，才能留住自己的福气。

二为不扫兴，立冬这一天，与他人沟通交流时，千万别做那个泼冷水的人。

《朱子家训》有言：处世戒多言，言多必失。这说话太多，动不动就泼冷水，是很容易招惹祸患的。如果身边有总是泼冷水的人，注意远离（注意这里说的是冷水哈，不是良言，各位老铁要注意区分）与人交往，要多说暖心的好话，才能留住福气。

三是不将就，立冬这一天一定要把日子过暖，把咱们自己的身体照顾的舒舒服服的，早上跑跑步，中午睡个午觉，晚上睡前泡泡脚，休息好了，身体好了，才是最好的藏服。

不要因为冷，就懒得动弹，在屋里也要做点运动，活动活动筋骨，出点小汗。

不要因为冷，就凑合吃饭，煮一碗热腾腾的饺子，或者做一顿暖胃的火锅。

不要因为冷，就懒得洗漱，泡个脚，洗个热水澡，干干净净，清清爽爽。

对生活不将就，才能把日子过成诗。

春生、夏长、秋收、冬藏。冬天，最重要的是藏。藏，是收敛，也是积淀。

把过去的收获收藏起来，把心里的负能量清理干净，把生活的习惯好好养成。

收敛自己的脾气，收敛自己的言行，把未来的福气统统收敛起来。

立冬之后，白昼渐短，黑夜渐长，阳气潜藏，阴气渐盛。

天气越发寒冷，一定要及时增添衣物，注意防寒保暖。

冬天虽然寒冷，但是有爱，有温暖，有希望。

瑞雪兆丰年，冬季是孕育的季节，为来年的丰收做准备。

立冬安康，福禄俱全。

加油！#立冬#