早！健康来了丨出汗≠排毒减脂

焉耆零距离2025-08-25 12:10:33

你是不是也觉得，出汗越多，减肥排毒效果就越好？乌鲁木齐市中医医院临床营养科主任莎依娜提示，出汗≠排毒减脂，切勿盲目追求“暴汗”。

来源：石榴云/新疆日报

编辑：热孜颜·托乎提

责编：张 燕

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