我当记者那几年,曾采访过一个嘉宾。
对方是圈子里出了名的性格孤僻,朋友不多,人也冷漠。
交流一番才知道,他年轻的时候酷爱交友。
只是在他经历了一场变故后,身边的朋友一个个跑得比谁都快。
从此,他看透了许多,变得沉默寡言,跟过去的圈子也渐渐断了联系。
他说过一段话,让我印象很深刻:
“当你身处困境时,才会发现所谓的朋友,此时没有落井下石,已是最大的仁慈。”
人在低谷时,最能看穿人心,看清世态。
能从低谷里熬出来的人,大多都会变。
01
主持人张绍刚曾在一档节目里,讲过自己的经历。
过去,他因为争议陷入人生低谷,选择退隐几年。
在这几年里,曾经跟他关系亲密的人,纷纷远离了他,生怕跟他沾上一点关系。
有嘉宾问他什么感受,张绍刚苦笑着说:“这就是现实。”
人在落魄的时候,是没朋友的。
关系再亲近的人,也会对你扯下面具,露出了他们的本来面目。
肯帮你的人少,看你笑话的人多。
哪怕你不情愿,也要承认,人性就是如此现实。
导演王璐拍过一部短片,记录了自己的亲身经历。
王璐早年间曾经营过一家小公司,每年都能盈利不少。
那几年,身边的亲朋好友都待他格外热情,经常送各种东西到他家。
王璐也心善,但凡他能帮得上忙的都帮了一把。
他本以为哪天自己遇到什么麻烦,大家也会鼎力相助。
可后来,他的公司因为资金周转不灵,面临破产的危机。
昔日的朋友,要么拒绝借钱,要么连电话都不接。
甚至有些亲戚,到处说他的风凉话。
王璐顿时心凉了半截,也不再跟他们有任何来往。
杨绛先生说:“惟有身处卑微,才最有机缘看到世态人情的真相。”
人在低谷时,离这个世界最近,看的人最真。
有时候,你以为朋友像堵墙,在你孤立无援的时候,他会默默撑在背后。
但其实,很多感情只是浮沙,看起来厚重,风一吹,就散了。
对别人满怀期望,最终得到的,大多是失望。

02
想起一句话:“人一旦悟透了就会断绝很多关系,不是没有与人相处的能力,而是没有了与人逢场作戏的兴趣。”
歌唱家腾格尔,因为爱喝酒,身边酒友很多。
后来,他因为一首《蒙古人》爆火,酒友们更是频频组局,邀他参加。
尽管商演很多,但面对好友的邀请,他总是欣然接受。
酒局上,有酒友怂恿他出资开酒楼,以便大家聚会。
腾格尔很信任这群朋友,便把积蓄尽数投入酒楼。
但最后,酒楼因为这群人长期白吃白喝而倒闭。
腾格尔多年的积蓄就此挥霍一空,这时,他想找朋友求助。
那群人不是拉黑了他,就是找各种理由婉拒。
腾格尔这才醒悟,这些所谓的朋友都是虚情假意,与这些人往来,只会消耗自己。
从此以后,他便跟这些朋友断交,一心经营自己的事业。
人只有在泥潭里滚过,才能真正悟透世事人心。
有些人,既然看清了,就没必要再联系了。
这不是绝情,而是对自己最大的成全。
詹森·斯维斯彭19岁时,就登上了美国著名的《财富》期刊。
在投资家的资助下,他推出了一个名叫“心想事成”的网站。
短短几个月,这个网站的访问量就达到了900万人次,他也因此身价倍增。
很多成功人士都认定他前途无量,纷纷与他结交。
但后来股市风云突变,詹森公司的股票暴跌,公司被迫宣布破产。
他打算借钱东山再起,昔日好友却各种托词。
不是刚投资了生意,资金紧缺;就是公司一直没发工资,没钱借他。
后来,他重新建设了网站,那些人又回过头来巴结他。
只是这时,他已经认清了这些人的真面目,果断跟他们断绝了关系。
宫崎骏说过:当你在黑暗中挣扎时,连你的影子都会离开你。
当你熬过了低谷,就会对人性有着越来越多真实的认知。
你不再高估自己在他人心中的分量,也不再费心维系过去的关系。
毕竟,在你落魄时离开的人,不必把他请进生命里。
03
经常看到大家用一个词来形容强者:静水流深。
一个人静下心来修炼自己,才能赢得自己想要的一切。
熬过低谷期的人都知道,在绝对的实力面前,再多的朋友都毫无意义。
我一直都很欣赏演员黄轩的人生态度。
刚毕业那几年,他经常被临时换角。
最低谷的时期,他没戏拍,没人陪,亲人离世,前途一片黯淡。
眼看同期的演员都有了拿得出手的作品,可他还是个小透明。
那时,他每天都把自己关在屋子里,大量阅读,练习书法,揣摩各种角色。
演盲人推拿师,他特意去盲人推拿中心学习;演硬汉,他就用三个月练一身腱子肉。
后来,他凭借在电视剧《红高粱》里出色的演技,终于一举成名。
这些年来,他又拍出了许多作品,拿了不少奖。
但他依旧保持着低调,很少社交,只默默把精力用来沉淀实力。
越是吃过低谷期的苦,越是明白:
所谓的关系都是虚的,最后能拉你走出低谷的只有实打实的能力。
没有平起平坐的资本,任何社交都无法换来有用的资源。
曾在知乎上看到一个故事。
有个网友刚毕业时,就进入电视台担任策划与主持。
作为一个新人,他不受领导重视,再加上传统媒体也在走下坡路。
那段时间,他的事业一度陷入了低谷。
因为赚不到钱,他没钱交租金,每天吃了上顿没下顿。
身边的朋友都默默远离了他,生怕被他缠上。
他尽管失落,却并没有一蹶不振。
接下来的一年里,他读了数十本书,开始经营起了自己的自媒体,反而收获了数十万粉丝。
如今,他很少社交,跟过去的圈子也不再联系,时间更多都用来提升自己。
作家村上春树写道:“当你穿过了暴风雨,你就不再是原来那个人。”
人一旦熬过低谷期,就会把注意力放在自己身上。
断掉了消耗人的关系,把能量都还给了自己。
这不是变冷漠了,只是把曾经用来合群的精力,放在了更重要的事上。
▽
著名美学大师蒋勋曾在63岁那年,经历了一场生死劫难。
历经这一遭,他忽然醒悟,过去苦心经营的关系,其实一直都在吞噬自己的能量。
此后,他断绝了许多关系,一个人带着行李搬到了小乡村。
在这里,他不看电视,也很少用手机,几乎不社交。
每天就是读读书,散散步,他终于可以静下心来去做自己真正想做的事。
短短几年里,他就创作出了《池上日记》等一系列优秀作品。
季羡林说过:在人生的道路上,每一个人都是孤独的旅客。
熬过低谷的人,都会变得无比绝情和强大。
斩断社交,离群索居,不是孤僻,而是在不动声色地积蓄力量。
当你发现有些人变得不爱社交、不爱聚会,那你就要恭喜他了。
更新时间:2026-01-06
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