我发现一个保持年轻的秘诀

我以自己亲身的经历，我发现了一个保持年轻的秘诀。

我今年53岁，当你听说53岁的年龄的女人，一定会想这个女人是满脸的皱纹，满脸的雀斑，满头白发。现实长相的我，却恰恰相反，为什么？我本人在这里，不是在吹牛，也不是在标榜自己。现实我的相貌确实是非常的年轻。我不仅长得年轻，而且五官长得还算端正，就连我家的外孙就说，她妈妈都是成年人了，外婆还那么年轻

我今年53岁，从来没有进过美容院去美容过，也没敷过面膜，仅仅就是补水而已。

想要自己年轻漂亮的秘密，首先就是心地善良，心态好！发现很多心地非常善良的人，她的面容很慈祥，很和蔼，而且看起来很年轻，一个人内心善良，她会表现在脸上。

我自己本人这辈子从来没做过坏心事，对任何人都是很友好的，给任何人说话的态度都非常的和蔼，当你心态好了，心善良了，人自然会很年轻，说实在话，我脸的皱纹也少的很，真的，我自己有时候都说不清楚，在同龄人中我确实比她们年轻很多很多。我也不是听别人夸我，是实实在在对镜自照。

对于我们50多岁的人来说，很多人严重失眠，我本人的睡眠好得很，每天晚上10点左右不超过11点准时睡觉，然后睡到早晨6点钟闹铃响才醒，如果说我想要睡到自然醒，恐怕都是在6点半以后，或者7点过才能自然醒，因为我每天晚上必须按时调闹钟，6点钟起床，我每天早晨醒来的第一件事就是要写微头条，每天早上发布微头条，发布头条是我的必修课，也我的一份兼职工作。本人没有烦恼，我本人从来不会因为一件事情耿耿于怀来增加我的烦恼。我心里一直都会有这样的念头，什么事情的到来，什么事情的发生，都是顺其自然。

人短短的一生，也就是几十年能够活上100年的人有，但是少得很，何必为一点小小的事情跟自己过不去呢，开开心心的过好每一天。

愿天下所有的女同胞们，年轻漂亮。