韩德君：不老传奇再出征，“功夫熊猫”的辽篮人生续写新章

一、从板凳末端到定海神针：18年坚守铸就丰碑

2024年5月，37岁的韩德君在辽宁男篮夺冠庆典上被杨鸣搀扶着站上领奖台，这个场景让无数球迷泪目——他不仅是CBA现役最年长球员，更是辽宁队史效力时间最长的“队魂”。自2007年以大学生球员身份加盟以来，他经历了：

• 2008年总决赛：0-4惨败广东，垃圾时间登场暴扣初露锋芒；
• 2018年首冠：带膝伤打封闭出战，场均14.8分12篮板；
• 2024年三连冠：半决赛对阵广东G5，加时赛连续封盖周琦锁定胜局。

尽管2023年休赛期一度传出退役传闻，但大韩选择与辽宁续约一年：“只要球队需要，我能跑得动就继续打！”

二、技术进化论：传统中锋对抗小球时代

在“得三分者得天下”的现代篮球潮流中，韩德君用教科书般的传统中锋技术证明自己的不可替代：

1. 低位统治力：
2. 2023-2024赛季背身单打命中率58.7%（CBA中锋第一），对阵余嘉豪、王哲林场均砍下18+10；
3. 招牌“熊猫转身”让胡金秋感叹：“他的卡位像一堵水泥墙。”
4. 高位策应术：
5. 与赵继伟挡拆后手递手传球助攻率23.5%，2024年总决赛G3连续三次助攻张镇麟三分打停新疆；
6. 场均2.8次助攻创生涯新高，比郭士强时期（0.3次）提升近10倍。
7. 防守威慑力：
8. 尽管移动速度下滑，但防守干扰投篮次数仍达场均8.7次（联盟第五）；
9. 2024年半决赛主防周琦，将其命中率压制到43.2%（常规赛56.1%）。

数据悖论：2023-2024赛季，大韩常规赛场均仅出战18分钟，但他在场时辽宁净胜分+12.3——他的掩护质量、篮板卡位等隐形贡献无法用数据衡量。

三、人品如山：更衣室领袖的传承使命

韩德君的价值远不止于球场：

• 鞠躬18年：自2008年起，他每次被换下场都向四面看台鞠躬，哪怕0.1秒未上场也不例外。2024年主场对阵吉林，他因轮休未登场，仍坚持赛后单独鞠躬致谢。
• 薪火相传：2021年张镇麟菜鸟赛季，大韩主动让出更衣柜；2023年李虎翼升入一队，他送出定制护膝：“辽宁后卫线靠你们了。”
• 冲突灭火器：2016年总决赛冲突中抱住郭艾伦避免事态扩大；2023年莫兰德骂裁判，他一把捂住其嘴：“别给球队惹麻烦！”

杨鸣的评价：“大韩是辽宁队的魂。有他在，年轻人就知道什么叫忠诚、什么叫牺牲。”

四、拒绝诱惑：一人一城的时代绝唱

在CBA金元时代，韩德君的坚守堪称奇迹：

• 2016年：北京首钢开价3年4500万挖角，他拒绝：“辽宁培养了我，钱够花就行。”
• 2020年：新疆用顶薪+别墅诱惑，他回应：“我儿子在沈阳上学，不走。”
• 2024年续约：主动降薪50%签下老将合同，腾出空间续约张镇麟。

这种忠诚感染了全队——赵继伟、付豪等核心多次降薪留队，张镇麟说：“大韩哥让我明白，有些东西比钱重要。”

五、下赛季展望：导师模式开启

韩德君在2024-2025赛季继续征战，出场时间控制在15分钟以内，重点培养刘雁宇、张陈治锋等新人。

• 战术定位：常规赛轮休，季后赛关键战顶防周琦、胡金秋等强力内线；
• 传承使命：每周二、四带队加练内线技术，已教会刘雁宇“勾手+卡位”组合技；
• 商业价值：个人潮牌“PANDA 55”销售额破千万，部分利润捐赠辽宁青训。

总经理刘子庆坦言：“只要大韩还想打，辽宁永远有他的位置。他是年轻球员的教科书，更是辽宁精神的活化石。”

六、终极定义：忠诚与胜利的完美共生

韩德君的18年职业生涯，打破了CBA“忠诚与冠军不可兼得”的魔咒：

• 他经历过2008-2018年的四次亚军之痛，也享受过2018-2024年的四连冠辉煌；
• 他背负过“移动慢”“防守漏洞”的质疑，却用2024年半决赛锁死周琦的表现打脸质疑者；
• 他拿过顶薪也当过蓝领，但鞠躬的身影和憨厚的笑容始终如一。

当CBA充斥着转会闹剧时，韩德君的存在宛如清流——他证明了商业联赛中，忠诚与胜利可以共存；功勋老将的黄昏，也能照亮王朝的黎明。

结语：传奇仍在继续

2024年8月，韩德君在沈阳开办篮球训练营，300个名额10秒抢空。这个总爱憨笑的大个子，用18年光阴写下一句话：所谓伟大，不过是把平凡的事做到极致。而他的极致，还在继续。