闪电心灵愈站 | 孩子从厌学休学到重返校园 心理专家：父母先要“学会长大”

齐鲁网·闪电新闻11月13日讯 小宇（化名）今年12岁，刚升入初中却成了“一言不合就翻脸”的叛逆少年。放学回家就把自己关在房间里，让写作业要么磨磨蹭蹭到半夜，要么直接顶嘴“我自己的事不用你管”，甚至连整理书包都不让碰。妈妈王女士在尝试了没收手机、逼写检讨、好言好语哄着买新手机等多种方式后，小宇的叛逆不仅没缓解，反而对她越来越疏远。

对此，纽扣家庭教育指导师李林老师从专业角度进行了分析和解读：

孩子叛逆不服管教的根源，不是孩子“变坏了”，而是自己这个“不肯长大的父母”，用过度的控制和保护，困住了孩子想要独立的脚步。李林老师直击核心：“不肯长大的父母”，是孩子叛逆的隐形推手。王女士总把小宇当成需要事事操心的幼儿，却忽略了他已经进入青春期，开始有独立意识和自主需求。习惯把他当成‘附属品’，用‘为你好’的名义安排他的学习、社交甚至兴趣爱好，本质上是心理上的‘退行’——害怕孩子不再需要自己，害怕自己在他的世界里失去‘重要位置’。”

三步转变：父母“学会长大”，孩子自然回归。

第一步：放下控制，给孩子“试错权”：李林老师建议王女士，先从“小事放权”开始。周末时间让小宇自主选择“先写作业还是先看漫画”，兴趣班带他体验后由他决定，书包、文具等个人物品让他自己整理。刚开始，小宇频繁出错——忘记带作业本被老师批评、选的兴趣班学几天就想放弃，王女士好几次想上前帮忙，都在李林老师的提醒下忍住了。一段时间后，小宇开始主动提前整理书包，选择兴趣班时也会认真考虑，独立能力明显提升。

第二步：收起焦虑，用信任代替“保护”：针对王女士“总担心孩子做不好”的焦虑，李林老师建议她“适度放手，同步赋能”。小宇想自己坐公交去同学家，王女士不再反对，而是和他一起查路线、讲注意事项；小宇想尝试做早餐，她不再说“你会烫伤”，而是在旁边陪伴指导。有一次，小宇把鸡蛋煎煳了，沮丧地说“我是不是很没用”，王女士没有批评，而是笑着说“第一次做成这样已经很棒了，下次我们再试试”。那天早上，小宇吃着煎煳的鸡蛋却格外开心，他感受到的不仅是妈妈的包容，更是“被信任”的勇气。孩子需要的不是‘全方位保护’，而是‘我能行’的信心。”

第三步：正视遗憾，不把孩子当“弥补工具”：李林老师引导王女士反思，自己的遗憾应该由自己承担，而不是让孩子替您完成。王女士恍然大悟，她把藏起来的漫画书还给小宇，诚恳道歉“以前妈妈不对，不该干涉你的爱好”，同时自己报了成人钢琴班，圆了小时候的梦想。当王女士把注意力从孩子身上转移到自己身上时，不仅焦虑减轻了，还和小宇成了“分享伙伴”——她会跟小宇说学钢琴的趣事，小宇也会跟她讲漫画书里的内容。“我们不再是‘管与被管’，而是像朋友一样互相鼓励。”王女士感慨道。

李林老师也总结道：“教育的本质，是培养‘完整的人’，而不是打造‘父母想要的样子’。当父母放下控制、停止焦虑、正视自己的执念时，家庭氛围才会轻松，孩子才会有勇气做自己。

（本文系真实案例，文中人物均为化名，请勿对号入座。）

闪电新闻记者 郝彬洁 报道