我给手机充电只充到80%，朋友笑我傻：一年后他沉默了

每次给手机充电，我都充到80%左右就拔线，朋友看到总笑我，说充到100%才够用，差那20%能省啥？结果一年后，他的手机一天充三次还掉电快，我的电池健康度仍有92%，他盯着我的手机屏幕彻底沉默了。

其实这个充电窍门，是手机维修师傅告诉我的。现在的智能手机用的都是锂电池，最怕经常充满，长时间满电状态会加速电池老化，就像气球一直吹满气，弹性会慢慢变差。师傅说，锂电池的黄金充电区间是20%-80%，保持这个范围，既能满足日常使用，又能减少电池损耗，延长使用寿命。

之前我也习惯睡前插着充电器，早上满电出门，不到半年电池健康度就掉了10%。改成充到80%拔线后，不仅电池耐用了，还发现每天的电量刚好够用，再也不用随身携带充电宝。朋友试了我的方法后，三个月下来，他的手机电池健康度也稳住了，再也没笑过我傻。

原来给手机充电这件小事，多注意一个细节，就能帮手机“续命”。很多人跟以前的我们一样，觉得充满才安心，却不知道过度充电正在悄悄毁掉电池。

你平时给手机充电会充到100%吗？有没有发现手机用久了掉电越来越快？可以在评论区说说，咱们一起聊聊保护手机电池的小技巧。

资料来源：李享@人生