非常现实的一段话：人老了只要你自己能动，能磨磨蹭蹭地做口饭吃

人这一生，终究绕不开老去。其实说到底，岁月往前推，我们每个人都要面对身体慢慢变得笨拙这件事。

年轻时不相信老，更没想过哪一天自己会变得步履蹒跚，有点事儿都得慢半拍。

然而，时间不问人，转眼间白了鬓角，身子骨也不再像过去那样轻快起来。

大多数人年少怵惧未来，等到真的老了，却也只能顺其自然。

有一句话说得好：“夕阳无限好，只是近黄昏”，世间的每一段光景都有各自的美丽，年少有年少的张扬，年老亦有年老的宁静自持。

人到了一定年龄，最宝贵的东西，不是外面的荣华富贵，也不是谁帮衬谁，而是还能靠自己行动，哪怕走路慢一点、做饭手脚笨一点，只要能亲手为自己炒个青菜、下一碗面，那就是莫大的福气。

因为这代表着，你还能选择自己的生活方式，还能把控一方小小天地，并不因为老迈而彻底失去自理和尊严。

耳边经常能听到“家有一老，如有一宝”，可如果处处依赖子女、事事指望家人，即使亲情再深，也容易添几分负担。

现实里，很多子女并非不孝，只是承担生活琐事和家中老人双重压力，心里未免焦虑。

每逢饭桌上、电话里，道听途说最多的，就是如何处理与年迈父母的日常矛盾。

有人抱怨自己做得还不够好，有人埋怨爸妈脾气越来越执拗不讲理。其实，很多时候，不过是双方都太累、太难，彼此都是生活的不易中负重前行。

人到晚年，千万别用操心的名义去纠缠孩子的轨迹，也不要那么多的埋怨和指责。

还是要记住那句话：“人生在世，顺其自然，随遇而安。”你若能自理、不麻烦别人，就已经比很多同龄人幸运了。

有手有脚、能下厨房，日子就还是自己的。哪怕偶尔犯糊涂、摔碎一个碗，又有什么大不了？人老了，就是可以接受生活里的不完美，活出自在、活出通透。

苏轼曾说“人间有味是清欢”，简单平淡的生活其实最难得。晨起一碗粥，夜晚一盏灯，一屋两人三餐四季，看似柴米油盐，却胜过千万繁华。

保持独立，习惯寂寞，也许会孤单一点，却少掉许多争吵和心结。

人最终都要学会自己安顿自己的暮年，没有人能陪你到最后，不如早些做好准备——照顾好身体、安排好精神世界，哪怕只剩磨磨蹭蹭的力气，那也是属于自己的尊严和舒坦。

想想当年，也是自己从无到有一步步熬过来的。老了以后，依然可以像孩童一样，将心态归零，以温柔善待自己。

无论家里儿女多孝顺，生活怎样忙碌动荡，每 ** 安静静给自己做顿饭，洗衣泡茶，翻翻书看看电视，都是人间难得的小确幸。

别总担心自己拖累家人、成为子女的负担，也不要怨天尤人、抱憾终生。

懂得退让、知足常乐；少一分计较，多一分体谅。就像《增广贤文》里讲的：“赠人玫瑰，手留余香”，“家和万事兴”。

你自己心情开朗了，子女自然放松；你要是看得明白，家庭气氛就轻松愉快。

其实真正幸福的老年，是既不倚老卖老，也不委曲求全，而是尽量把自己照顾好，不给家人成为多余的麻烦。

一生走来，本就是辛苦攒下的安稳和清欢。如李商隐诗所云：“夕阳无限好，只是近黄昏。”

年老的时光自带一种温润和释怀，只要还能自已动一动、磨磨蹭蹭地做口饭吃，这种能力，就是自立本身，也是对家庭最大的体谅和宽慰。

所以，与其不停抱怨衰老，不如接纳现在的自己。把自己照看好，正是晚年最温柔的修行。与其希冀别人，不如为自己而活，因为一个人能把自己的小日子打理得井井有条，其实就是最大的幸运。