刘海云医生：长期口干口苦口臭，可能是这些潜在病因在“作祟”！

早上醒来，是不是总觉得嘴里黏黏的、苦苦的，甚至还有股挥之不去的异味？跟人说话，总得刻意保持距离，生怕对方闻到？

别不当回事儿，这可不光是面子问题，背后可能藏着你的身体在“喊救命”呢！

小李今年30出头，却长期被口干、口苦、口臭折磨得够呛。早上起床苦得要命，白天喝多少水都觉得嘴里没津液，更别提那股子味儿，让她在单位都不敢跟同事多交流。她去过牙科，洗牙、检查，口腔没啥大问题。也试过各种漱口水、口香糖，只能管一时，回头还是老样子，把她愁坏了。

她在朋友的介绍下找到了我，我详细了解了小李的饮食作息、情绪压力等等，最后告诉她：“你这呀，表面看是口腔问题，根还在脾胃和肝胆。长期熬夜、饮食不规律、工作压力大，导致你脾胃功能失调，湿热内蕴，肝火也旺盛。这些‘火’和‘湿’一结合，就从嘴里‘冒’出来了。”

我给她开了中药调理，嘱咐她调整饮食和作息。才短短一个多月，小李就惊喜地发现，口干口苦明显减轻了，嘴里的异味也淡了许多，说话都变得自信了！

我常和患者说“嘴巴是身体的镜子，口腔的问题，往往是身体内部失衡的外在表现。”所以，如果您也有长期口干口苦口臭的困扰，洗牙、漱口水都治标不治本，那可得好好想想，是不是身体内部出了问题？

像临床中有这几种常见的情况，看看你有这些症状吗？

脾胃湿热、胃火旺盛：比如您爱吃辛辣油腻，消化不好，嘴里发黏、发臭，甚至还有口疮。这就像胃里有团火，还带着湿气，熏蒸着口腔。

肝胆湿热、肝火上炎：经常熬夜、压力大、情绪不佳，容易口苦、烦躁、眼睛干涩。肝胆经络循行于口，肝火一旺，嘴巴自然就苦了。

肾阴虚：很多中老年朋友，或是久病体虚的，夜里口干得厉害，舌头红，觉着身上发热。这是身体的津液不足，滋润不上去。

还有些其他因素，比如长期服药、糖尿病等慢性病、甚至精神压力过大，也可能引起这些症状。

这些内在的“不平衡”，就像家里的水管堵了，水自然就流不顺畅，甚至往外冒“异味”了。

别再把口干口苦口臭简单归结为“上火”或者“没刷干净”了。如果长期存在，一定要重视起来，及时寻求专业的医生帮助。