文峰社区小暑养生局 健康度炎夏

蝉鸣渐起、暑气蒸腾，近日文峰社区开展“小暑养生局 健康度炎夏”主题活动，以科普避暑知识、传递夏日养生智慧，为居民撑起“清凉保护伞”。

活动建议居民饮食以清淡为主，避免辛辣油腻。注意居家防暑（如合理使用空调、保持通风）、户外防护（穿戴防晒衣物、随身携带防暑药品）等实用技巧，并发起“健康度夏”倡议活动。

随着小暑节气的到来，文峰社区以“养生局”为契机，将健康理念融入居民日常生活，让科学避暑成为炎夏里一道清凉的风景线。

信息来源：文峰社区（撰稿人：曾昭敏 审核人：广伟）