人过花甲,岁月便按下了快进键。退休后的头十年,堪称人生晚晴的黄金时代,切莫等闲视之。身边多少老友,退下来后要么成了电视的俘虏,要么成了儿女的保姆,不出两年便唉声叹气,自诩风烛残年。六十到七十,身子骨尚可,光阴任我支配,真该为自己活一回。
身体是本钱,这话一点不假。何苦效仿年轻人去挑战极限?清晨在小区里漫步半个钟头,遇见老街坊便结伴同行,谈天说地,步数不必硬凑一万,五六千步走到身上微微发热便恰到好处。晚饭后与老伴携手下楼溜达一圈,既消食又舒筋活络。饮食上更无需过分苛刻,馋红烧肉了,一周解解馋无妨,但切记浅尝辄止。早餐一碗粥一个蛋,中午一荤一素,晚餐力求清淡,肠胃舒坦才是最大的福气。
心宽一寸,病退一丈。儿孙自有儿孙福,买房育儿是他们自己的功课,咱们何苦天天电话遥控?他们需要援手时搭一把,用不着就别瞎掺和。退休金多寡,何必与人比较?老张八千,老李五千,日子终究是过给自己的,够用就好。公园里对弈,为一子之争面红耳赤大可不必,胜败乃兵家常事,一笑置之,图个逍遥快活。
少年夫妻老来伴,这话千真万确。年轻时为生计奔波,朝夕相处是奢望,如今朝夕相伴,更需彼此包容。他嗜好吞云吐雾,何必日日念叨,让他去阳台便是,事后开窗通风即可;她钟情广场舞,何妨晚些归家,等她尽兴,回家路上还能顺手买个清甜的西瓜。两人同逛菜市,他挑菜,她砍价,回家后一个洗菜一个掌勺,这日子过得才叫有滋有味。
人总得有点念想。年轻时心向往之却无暇顾及的爱好,如今正好拾起来。我楼下那位老王,退休后才拿起毛笔,起初手抖得像秋风中的落叶,如今却在小区广场挥毫泼墨,为邻里书写春联,乐在其中。李阿姨侍弄花草,阳台成了她的百花园,那些多肉月季,她照顾得比孙辈还精心。哪怕只是个钓鱼迷,每周去河边静坐半日,即便一无所获,沐浴着阳光,吹拂着和风,心情也豁然开朗。
一辈子辛劳积攒,该享受时别犹豫。看上一双软底鞋,穿着合脚就买,别总想着旧的还能将就。想去周边古镇走走,报个短途旅行团,小住两晚,看看风景,尝尝特色小吃,别总说“以后再说”,身体这东西,可不等人。
七十岁一过,身体机能难免滑坡,许多事便力不从心了。这六十到七十的十年,恰似秋枝上熟透的果实,饱满甘甜,必须抓紧采摘品尝。莫要等到步履蹒跚时,才追悔莫及,感叹当初为何没有好好活过。
更新时间:2025-11-04
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