沈阳医学院附属中心医院科普宣教：吸烟有害健康 控烟你我同行

吸烟被世界卫生组织（WHO）称为人类“第五种威胁”（前四种是战争、饥荒、瘟疫、污染），目前全国每天约有2000余人死于吸烟。

科学证据表明，烟草释放的烟雾中含有7000余种化学物质，包括至少69种致癌物和200多种有毒有害物质，这些有害物质是造成吸烟者成瘾和健康损害的罪魁祸首。

吸烟可导致癌症、冠心病、脑卒中、慢性阻塞性肺疾病、糖尿病、白内障、男性勃起功能障碍、骨质疏松等。二手烟暴露会加大不吸烟者患吸烟相关疾病的风险，可导致肺癌、冠心病、脑卒中和慢性阻塞性肺疾病等。吸烟这一不良习惯，如同无形的健康窃贼，悄无声息地侵蚀着我们的身体，吸烟带来的短暂愉悦，远远无法抵消它对健康造成的长远伤害。烟草中的有害物质，在燃烧中肆意释放，威胁着吸烟者自身的健康，也危害着周围每一个被动吸入烟雾的无辜者。

正因如此，控烟行动刻不容缓，而无烟医院的建立，更是我们共同的目标和责任。这不仅仅是一句口号，而是需要我们每一个人用实际行动去践行的健康使命。医院应当成为控烟的先锋阵地，通过制定和执行严格的控烟政策，为患者和医护人员营造一个清新、安全的环境。

实现这一目标，离不开你我的共同努力。作为医院的一员，无论是医护人员还是患者及家属，我们都应该积极参与到控烟行动中来。我们要自觉遵守医院的控烟规定，不在任何禁烟区域吸烟，我们要勇于劝阻他人的吸烟行为，用我们的行动传递健康的力量，我们更要以身作则，通过自己的戒烟行动，为身边的人树立榜样。控烟之路虽长且艰，但只要我们携手并进、共同努力，让医院成为健康促进的阵地，让每一位进入医院的人都能呼吸到清新的空气，感受到生命的尊严与价值。吸烟有害健康，这是医学科学的定论，控烟你我同行，这是我们共同的责任。让我们以更加坚定的信念、更加务实的行动，为共建无烟医院贡献自己的力量！

健康科普仅供参考

科普作者介绍

穆晓东 呼吸与危重症医学科副主任医师，从事呼吸内科临床、科研及教学工作10余年，熟练掌握呼吸系统常见病、多发病、疑难及危重症疾病的诊治，对呼吸系统少见病的诊治也积累了丰富的临床经验，先后于中国医科大学附属第一医院、四川大学华西医院进修学习，擅长肺癌的多学科诊断及治疗、睡眠呼吸障碍疾病的诊治，为辽宁省肿瘤营养治疗专委会学组委员。

作者：穆晓东