刘强东“大夸”五粮液
引发网友热议
那么,多喝水到底能不能解酒呢?
据CCTV-1综合频道2021年报道
喝酒之后,适度地大量饮水
可以加速酒精代谢物排出










中国农业大学新闻网在2024年2月14日转载了新京报《解酒秘方何其多,最靠谱的还是多喝水》的报道中写到:
科信食品与营养信息交流中心科学技术部主任阮光锋介绍,饮酒后,酒精首先转化为乙醛,然后再代谢为乙酸,最终通过尿液排出体外。如果饮酒过量或者酒精代谢受阻,乙醛在体内会积累,引起头痛、头晕等醉酒症状。因此,解酒的关键是加速酒精代谢,促使其尽快排出。一般来说,多喝水有助于加快酒精代谢。
科普中国文章也解释称,水本身就是一种解酒剂,酒后多喝水可以促进酒精物质通过尿液、粪便以及汗液排出体外。食用含水量丰富的水果蔬菜以及稀粥、汤面等食物也有类似作用,这些食物易消化,能够提供足够的水分,有助于缓解醉酒症状。
另外,每个人的体质不同
喝的酒品质可能也不同
解酒的方法会存在差异
但无论如何
喝酒莫贪杯
!!!
来源:CCTV-1、 中国农业大学新闻网
更新时间:2025-11-20
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