阴囊潮湿是什么原因导致的？

对于阴囊潮湿很多朋友并不陌生，每个人都会有潮湿的感觉，但是多数人的潮湿属于正常，比如夏天天气热会潮湿，但是到了凉快的地方就会好，这种属于生理性的潮湿，人体自我调节不需要去担心。但是有些人一年四季阴囊都处于潮湿的状态，这个时候就需要引起重视了。

所谓湿往往来自于脾虚，脾胃虚弱，受纳运化的能力大幅度下降，而这种湿具有重浊粘滞性，会随着气机的升降出入遍布全身，尤其趋下的特性，所以阴囊会处于潮湿的状态。

一部分人的脾虚是因为平时经常喝酒，习惯吃甘厚伤了脾胃。一部分人是因为肾虚导致了脾虚，肾主水液能力的下降导致了脾主运化水液能力的下降。比如经常伤精的朋友就会首先伤肾，其次伤脾。

另外阴囊潮湿不仅仅有湿热下注，同样也有寒湿下注。这种潮湿的感觉也是不一样的，湿热你会感觉阴囊灼热难忍，寒湿你会感觉阴囊冰凉，毫无温度可言。从中医的角度看阴虚往往夹有湿热，阳虚往往夹有寒湿，毕竟阴虚生内热，阳虚生内寒。

既然知道了阴囊潮湿产生的原因，那么在平时生活中需要饮食清淡，油腻辛辣甜食大鱼大肉少吃，不要久坐，不要伤精。平时坚持适当运动，微微出汗即可，不要出大汗。很多人有个错误的认识，认为出汗多就是排汗，其实不然汗为心之液，汗血同源，出汗越多越伤心血反而加重病情。

所以预防阴囊潮湿是最重要的，总比得了以后再去调理强很多。