孩子发烧时突然抽搐，家长记住三要三不要！赶紧收藏

孩子生病，是家长们最揪心的事儿，而发烧，在孩子成长过程中又极为常见。相信不少家长都曾经历过那惊心动魄的一幕：孩子正发着烧呢，突然毫无征兆地抽搐起来，眼睛不受控制地往上翻白，手脚也开始剧烈抖动，嘴唇甚至都泛起了青紫色。这般场景，宛如一记重锤，狠狠砸在家长的心坎上，让人瞬间慌了神，大脑一片空白，完全不知道该如何应对。

其实，这种现象在医学上有个专属名词，叫做 “热性惊厥”。别看它来势汹汹，模样吓人，实际上并没有想象中那么可怕。不过，要是处理方式不对，那可就真可能给孩子带来危险了。所以，为了能在关键时刻保护好孩子，家长们必须得牢牢掌握正确的应对办法。接下来，就给大家详细讲讲孩子发烧抽搐时，至关重要的 “三要三不要” 黄金原则，助家长们在慌乱中保持冷静，科学、有效地处理危机。

一、热性惊厥：别被表象唬住

热性惊厥，说白了，就是孩子在发烧的过程中突然出现抽搐症状，通常是在体温迅速攀升到 38℃及以上的时候发作，在 6 个月到 5 岁的孩子群体里尤为常见。这里得给家长们吃颗定心丸，热性惊厥可不是癫痫，也和脑炎、脑膜炎扯不上关系，它更像是孩子发育中的神经系统，面对高温刺激时，不小心 “闹了点小脾气”，出现的一种 “过度反应”。打个比方，就好像孩子的大脑突然 “短路” 了一下，但很快就能恢复正常。

虽说热性惊厥发作起来看着挺吓人，可大多数情况下，并不会对孩子的智力、记忆力，以及后续的成长发育产生直接的不良影响。一般来说，抽搐的时间也就短短几秒到 2 分钟，有些孩子甚至抽完后，自己就跟没事儿人一样，又恢复了往日的活力。不过，家长们可千万别因此就掉以轻心，要是处理不当，孩子很可能会面临窒息、摔伤等风险，惊厥时间一旦延长，危险系数也会跟着蹭蹭往上涨。

二、热性惊厥缘何而起

热性惊厥的 “罪魁祸首”，其实就是发烧，特别是在发烧初期，体温从正常状态迅速蹿升到 38℃或更高的时候，孩子就特别容易中招。具体来讲，主要有以下几个诱发因素：

感染因素：孩子抵抗力弱，呼吸道感染，像常见的感冒、流感，还有手足口病、中耳炎等疾病，都可能引发发烧，进而导致热性惊厥。比如，孩子在幼儿园和小伙伴们玩耍时，不小心被传染了感冒病毒，很快就发起烧来，这时候，热性惊厥的风险也就增加了。

家族遗传因素：要是孩子的父母或者兄弟姐妹，小时候也有过热性惊厥的经历，那孩子出现热性惊厥的概率就会比其他孩子高一些。家族里的这种遗传倾向，就像是给孩子埋下了一颗 “小炸弹”，一旦满足发烧等条件，就有可能被触发。

神经系统发育不完善：学龄前儿童的大脑还处于快速发育阶段，尚未发育成熟，对高温刺激格外敏感。就好比一台还在调试阶段的精密仪器，面对高温这个 “不稳定因素”，很容易就出现 “故障”，引发惊厥。

所以说，热性惊厥的发生，并不是因为孩子身体 “虚弱” 或者 “体质差”，纯粹是他们的大脑还没学会怎么妥善应对 “发烧” 这个常见状况罢了。

三、热性惊厥的危险信号与就医时机

大部分热性惊厥都是良性的，不会给孩子留下什么后遗症。但家长们也不能掉以轻心，一旦孩子出现以下这些情况，就得立马提高警惕，赶紧送孩子去医院：

惊厥时间过长：要是孩子的抽搐持续超过 5 分钟，还丝毫没有停止的迹象，这时候就必须引起重视了，长时间的惊厥可能会对孩子的大脑造成损伤。

意识不清：抽搐结束后，孩子依旧意识模糊，甚至陷入完全昏迷的状态，这可不是正常现象，需要医生赶紧进行专业诊断和处理。

伴随其他严重症状：孩子在发烧的同时，还伴有呕吐、剧烈头痛，或者颈部僵硬的症状，这很可能是脑炎的危险信号，必须尽快就医排查。

呼吸困难：要是孩子的嘴唇、脸色变得发青，呼吸也变得急促、困难，那就说明孩子的呼吸功能受到了影响，情况十分危急，得立刻送医救治。

到了医院，医生通常会给孩子进行全面的体格检查，还可能会安排血液化验，必要的时候，甚至会做脑电图或者腰椎穿刺，通过这些手段，来仔细排查其他可能引发惊厥的病因，确保孩子的健康安全。

四、“三要三不要”，守护孩子健康

当孩子抽搐发作时，家长们的冷静和正确处理，对孩子的安危起着至关重要的作用。下面这 “三要三不要”，家长们可得一字不差地牢记于心：

要一：确保呼吸道畅通无阻：孩子抽搐的时候，可能会出现口吐白沫、喉咙痉挛等状况，这时候，保证孩子呼吸道通畅就是头等大事。家长要赶紧把孩子轻轻侧躺，让头部偏向一侧，这么做能有效防止呕吐物或者口水堵住气道，避免孩子窒息。千万要注意，一定不能让孩子平躺，否则呕吐物反流，堵塞气道的风险会大大增加。

要二：精准记录惊厥时间：家长们要第一时间掏出手机，或者看看身边的钟表，精确记录下孩子抽搐持续的时间。这看似简单的一个举动，实则对医生判断病情有着极大的帮助。要是惊厥时间超过了 5 分钟，家长就得毫不迟疑地拨打 120 急救电话，寻求专业救援。

要三：及时降低发烧温度：等孩子抽搐结束后，家长可以用温水浸湿毛巾，轻轻擦拭孩子的额头、手心、腋下这些部位，通过水分蒸发带走热量，帮助孩子降温。要是有需要，也可以在医生的专业指导下，给孩子服用退烧药，像布洛芬或者对乙酰氨基酚都是常用的退烧药。

不要一：切勿强行掰开孩子嘴巴：很多家长看到孩子抽搐，担心他们咬到舌头，就忍不住想用手指或者其他硬物，强行撬开孩子的嘴巴。但这么做不仅完全没必要，还可能会弄伤孩子的口腔，要是不小心让异物滑进气管，那就更危险了。实际上，孩子在惊厥时，舌头被咬伤的风险极低，就算真的不小心有点小伤口，也不会造成太严重的后果。

不要二：不可摇晃或强行按住孩子：孩子抽搐的时候，手脚会不受控制地抖动，这时候，家长要是强行按住孩子，很可能会导致孩子肌肉拉伤，甚至关节受伤。而摇晃孩子，更是一点用都没有，还会进一步增加危险，所以千万不能这么做。

不要三：杜绝慌乱喂药或喂水：孩子抽搐时，喉咙和吞咽功能处于暂时 “失灵” 的状态，这时候要是家长慌乱地给孩子喂药或者喂水，孩子很容易被呛到，严重的甚至会引发窒息。正确的做法是，等孩子抽搐完全停止后，再进行退烧等后续处理。

五、日常护理：预防热性惊厥有妙招

虽说热性惊厥大多不会对孩子造成严重伤害，但能预防自然是最好不过了。家长们不妨从以下几个方面入手：

勤测体温，及时退烧：要是孩子生病了，正在发烧，家长最好每隔 4 小时就给孩子测量一次体温。一旦体温超过 38.5℃，就得在医生的建议下，给孩子使用退烧药，把体温降下来，降低热性惊厥的发生风险。

补充水分，严防脱水：孩子发烧的时候，身体会大量出汗，很容易出现脱水的情况。这时候，家长要多给孩子喝温水，也可以准备一些米汤，或者稀释后的果汁，让孩子小口小口地喝，及时补充身体流失的体液。

合理穿衣，拒绝捂汗：有些家长一看到孩子发烧，就下意识地给孩子裹得严严实实，想着捂出汗就能退烧。可实际上，这么做反而会阻碍身体散热，让体温升得更高。孩子发烧时，穿着轻薄、透气的衣服就好，这样有助于身体散热，让孩子感觉更舒服。

避开高风险环境：在流感高发的季节，家长要尽量减少带孩子去人员密集的地方，降低孩子被传染的风险。平时也要督促孩子注意个人卫生，养成勤洗手的好习惯，从源头上预防疾病。

六、避开热性惊厥常见误区

在对待热性惊厥这件事上，有些家长存在一些误解，这里得给大家纠正一下：

误区一：惊厥即癫痫：热性惊厥和癫痫，完全是两码事。癫痫是一种慢性脑部疾病，需要长期治疗和管理；而热性惊厥主要和发烧有关，孩子抽搐停止后，很快就能恢复正常状态，两者不可混为一谈。

误区二：退烧药可防惊厥：退烧药确实能缓解孩子发烧的症状，但它并不能百分百预防热性惊厥的发生。因为惊厥的关键因素，是体温上升的速度，而不是单纯的体温高低。所以，即便给孩子吃了退烧药，家长也不能掉以轻心，还是得密切关注孩子的体温变化和身体状况。

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