唇炎总是反反复复？摆脱干裂、疼痛，你需要这份指南！

王先生，35岁，白领。近两年冬天唇角总裂、脱皮、疼痛，刷牙或吃点酸辣就张不开嘴，涂过凡士林和几种唇膏暂时好点，但一热天或熬夜又犯。检查口角处红肿、浅裂，有少量渗液，舌偏红少苔，脉细数。按中医辨证，主要是“阴虚火旺、燥热伤津”，外合风燥。

唇炎不是单一原因：

有的人是外用刺激（嘴唇常舔、用劣质唇膏）引起

有的是营养缺乏（维生素B群、铁）

还有的是体内虚热、阴津不足或脾胃湿热反复作祟。

中医讲“内因外因相互作用”，关键是把握哪种证型：燥热、湿热、阴虚或脾虚为主，针对性调理才能少复发。

一个中医处方举例 证型：阴虚火旺兼燥

生地、麦冬、沙参：养阴生津、滋润口唇黏膜

石斛、玄参：清虚热、益阴润燥

黄连或黄芩、连翘：清里热、解毒

当归、白芍：养血和营、缓解裂口疼痛

配方讲究君臣佐使，实际用药与剂量需辨证而定

外治与日常护理

别舔嘴唇：唾液蒸发更干，反复加重。

保湿以非刺激性为主：凡士林或医用修复膏可作为屏障，避免含香精的唇膏。

饮食忌辛辣、烤炸，适当多喝水、补充新鲜蔬果、注意B族维生素和铁质摄入

注意口腔卫生、避免长期戴口罩摩擦

若有明显感染化脓、大片渗液、发热或全身不适，应及时就医，必要时配合抗感染治疗或短期激素外用，由医生决定。

再给大家举一个短小的案例以便于理解

李女士，50岁，长期嗜烟，唇部经常干裂，秋冬加重。舌淡苔白，脉缓。辨证为“脾虚生湿、局部久湿郁热”，加以健脾祛湿、外用消炎修复，很快好转且复发率降低。说明同为唇炎，治疗方向可截然不同。

我是刘海云，72岁，从医已五十年，一直在口腔黏膜专科工作。看过不少唇炎、口角炎患者，常见的问题就是：不分证乱用外用药、忽视内因。中医讲“标本兼治”，既要外护修复，也要调理体质，很多患者坚持辨证调理后，半年、甚至一年都不再复发。

何时要去看医生？

症状反复多次、自我处理无效；

有明显化脓、出血或扩散到口内粘膜；

合并全身症状或长期使用糖皮质激素后反弹者；

想做营养评估（如B族、铁、维生素缺乏）者。

唇炎不是小事，反反复复多数是“内外未治”。如果你遇到经久不愈的唇裂，别只涂东西，找对病因、辨好证、对症调理，才是长久之策。