2025年1月1日起，正式实施渐进式延迟法定退休年龄改革。这是因为去年9月13日《全国人大常委会关于实施渐进式延迟法定退休年龄的决定》并通过常务会议审议通过，这也就标志着2025年正式实施渐进式法定退休年龄改革，当然在2025年1月1日，由中央组织部会同人社部和财政部下发了《关于弹性退休制度暂行办法》。暂行办法当中也明确指出了，可以选择弹性退休。

但是弹性退休，它分为弹性提前退休和弹性延迟退休，很多人可能比较关心的是弹性提前退休，哪些人可以办理？需要达到什么样的条件呢？我们来具体看一下。

要达到养老保险的缴费年限

如果你要选择弹性提前退休，那么要达到养老保险缴费年限的要求，在养老保险缴费年限的变化当中也明确，规定了2030年起相应的养老保险缴费年限，就要有所变化，以每年提高6个月的方式，来逐步提高累积缴费年限，到2039年会达到20年累计缴费年限的目标，所以你即便选择弹性提前退休，也要根据自己的退休时间来对应养老保险的缴费年限。

通常情况下按着15年来参保缴费，只有在2029年之前办理弹性提前退休的人，才可以按照15年来参保缴费，如果说你2030年以后办理退休，那么对应的累计缴费年限就要有所变化了，如果是2039年以后退休的人，对应的累计缴费年限，则需要达到20年以上。

弹性提前退休，不得早于原来的法定退休年龄

虽然我们可以选择弹性提前退休，但是在弹性退休制度办法当中，明确规定不得早于男性60周岁的退休年龄，女性50周岁或是55周岁的退休年龄，这也就意味着即便是可以选择弹性提前退休，但实际上就是和延迟退休之前的这样的一个，原来的法定退休年龄是一致的，所以说这一点也是需要注意的，男性并不能够早于60岁退休，女性也并不能够早有50岁或者是55周岁退休。

还要提前三个月打书面申请报告

根据弹性退休办法当中明确规定，如果申请弹性提前退休，必须要至少提前三个月的时间向所在工作单位打书面报告，由工作单位批准同意之后才能够办理，虽然说弹性提前退休，是取决于自主的意愿来决定工作单位是不能够干预，但是打书面报告的流程是不能够省略的，如果说你没有打书面报告，很有可能也是不能够去办理提前退休的。

哪些人可以申请提前退休呢？

原则上来讲，弹性提前退休是取决于自主自愿的原则，只要你符合弹性提前退休的基本条件，正常的去申请就可以了，甚至包括灵活就业者，如果说你符合养老保险的缴费年限的要求，并且也符合相应的这样的一个退休时间也能够去申请，只不过灵活就业者，是没有固定工作单位，所以打书面报告，也不能够向工作单位打书面报告，一般是通过社保经办部门来进行申请和选择。

综上所述

2025年弹性退休实施，如果有意愿，想要选择弹性提前退休，是可以去提前申请，但是必须要满足相应的条件，一方面男性提前退休的年龄，不得早于男性60周岁女性50周岁或者是55周岁，另外一方面要满足养老保险的缴费年限的要求，如果是2029年之前退休，按照15年来参保是没有问题，但如果说2030年以后退休，则要按照更长的累计缴费年限来参保，才符合弹性提前退休的要求。

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