新年伊始，祝您喜乐安康！

【来源：健康贵州】

穿衣别硬凹 保暖是底线

不少年轻人爱穿薄外套、露脚踝，拍照确实好看，但元旦前后寒气最容易钻空子。

中医说“阳气内藏”，这时候脖子、腰腹、脚踝这些地方最怕冷，一旦受凉，晚上就可能鼻塞咽痛、浑身发沉。

出门前关注天气，随身带件薄厚备用外套，应对昼夜温差，暖乎乎才能好好享受节日。

没有加 “星标★”的订阅号

刷到全凭缘分

或者好多天

都无法收到最新的推送

朋友们一定要记得

把『健康贵州』公众号

设置为“星标★”

方法超简单！

一起来看一下是如何操作的

▼

编 辑 | 龙昭汀

签 发 | 曾韬 龙艳

审 核 | 姚媛媛

主 办 | 贵州卫生健康融媒体中心

主 管 | 贵州省卫生健康委员会

声明：此文版权归原作者所有，若有来源错误或者侵犯您的合法权益，您可通过邮箱与我们取得联系，我们将及时进行处理。邮箱地址：jpbl@jp.jiupainews.com