最年长跑者福雅·辛格遭遇车祸去世，终年114岁！

据国外媒体报道，英国籍印度人福雅·辛格(Fauja Singh)在印度北部的旁遮普地区遭遇车祸，不幸离世，终年114岁！辛格是世界上最年长跑者，81岁开始跑步，89岁开启了他的人生首马，101岁完成了他的最后一场马拉松，激励了无数人。

辛格是在试图穿过马路的时候不慎被汽车撞倒，严重的伤势使这位老人在自己出生的地方走完了漫长的一生。要不是这场意外，辛格甚至可以向最长寿老人的目标迈进，没想到却以这样的方式走位传奇一生。

辛格1911年4月1日出生于印度，英国籍，身高1.77米，体重52公斤左右。他是一个农民家庭里最小的孩子，年轻时的辛格是一个骨瘦如柴的孩子，直到五岁的时候才开始能走路，他从来没上过学，后来成了一个农场工人。成年成家后，他的小家庭先后有了三个男孩和三个女孩。

由于当时印度还处于英国殖民时期，辛格并没有正式的出生证明，因此和他相关的世界纪录，基本上没有获得类似吉尼斯这种权威机构认证。

1992年，辛格81岁的时候，他的妻子吉安去世了，然后悲伤接踵而来，在1994年一天，辛格和儿子库尔迪普外出，儿子库尔迪普也因意外丧生。辛格的世界崩塌了，陷入了无尽的悲伤中，感到人生只剩下一片黑暗。已经83岁的辛格无法承受丧妻丧子这样的痛苦，活着对他来说都是一种负担。

某天的电视节目，辛格看到到了关于即将到来的伦敦马拉松的消息。这让他想起童年时代，经常在村里的街道上到处奔跑的时光——那差不多是60年前的事了，尽管他现在已经89岁了，他还是想为伦敦马拉松赛一试。

当然，当时的他甚至不知马拉松是什么。后来他被介绍给了哈曼德·福雅(Harmander Singh)，他是一名体育教练，也是一名马拉松运动员。

一开始，对于辛格想参加几个月的时间的伦敦马拉松赛这个想法，哈曼德是拒绝的，但福雅非常坚持。最后，哈曼德妥协了。

在教练指导下，辛格认真地开始了他的训练。终于有了一个新的人生目标后，他也开始慢慢从悲伤里走出来。他说："跑步是上帝让我从失去妻子和儿子的痛苦中抽离出来的方式。"

在教练的帮助下，辛格每天都坚持认真训练。89岁的他从此迷上了这项运动，每天都要跑上16公里，这让他重生。

关于长寿的秘诀，辛格跟媒体记者说："我的生命比我家里的任何人都要长，我把这归功于我的饮食、信仰和运动。"、"积极的态度和简单的生活方式是自己长寿秘诀"。

辛格只吃素食，他把吃素食当成训练的一部分："我不能决定别人吃什么，但我想和每个愿意倾听的人分享素食的好处。我的一生都是素食主义者。在锡克教中，我们吃饭是为了活着，而不是为了吃饭。"

同时，他的饭量只有普通人的一半左右，跟小孩子的饭量差不多。他表示"我只吃适量的食物，这对我的长寿有贡献。在贫穷国家，人们死于饥饿;在富裕国家，人们死于暴饮暴食。"

"如果我感觉不舒服或不舒服，我就会反思我的饮食和饮食中发生了什么变化，一向如此。"他说。

运动方面，他的训练师说，辛格在离开马拉松赛场后，仍继续保持每天16公里训练量。

心态方面,他认为拥有淡的心态和简单的生活方式，也是非常重要的，现在很多的人，每天都会遇到很多的问题，甚至是压力，自然就容易早衰了。

如今，传奇落幕，福雅·辛格用生命诠释了何为“奔跑至最后一刻。福雅·辛格的终点并非死亡，而是化作千万人起跑线上的号角。

真正的缅怀，是让福雅·辛格的坚持成为无数人日常里的微光，让每一次抬腿都带着生命的重量。