隔着屏幕都能闻到香味，多做给孩子们吃，营养又好吃

#春日生活打卡季#

在如今这个数字化的时代，有时候仅仅通过屏幕上呈现的美食画面，我们仿佛都能真切地嗅到那诱人的香味。那浓郁的香气仿佛具有一种神奇的穿透力，能够突破屏幕的限制，直抵我们的鼻腔，让我们的味蕾瞬间被唤醒，满心期待地想要品尝。

这次分享了几道家常菜，非常适合生长发育的孩子们。孩子们正处于生长发育的关键时期，身体和大脑都需要充足的营养支持。像这样一道简单又美味的菜肴，既能满足他们的口味需求，又能为他们的成长注入源源不断的能量。下面分享了详细做法，喜欢的朋友收藏。

肉末炒青菜

材料：适量猪肉末，生抽，老抽，料酒，玉米淀粉，食用油，适量大蒜末，一把青菜，1勺生抽，1勺蚝油。

菠萝排骨

材料：适量排骨，葱姜料酒，一小把冰糖，2勺酱油，1勺陈醋，少许盐，一个菠萝，白芝麻。

芦笋炒牛肉

材料：适量牛肉条，生抽，料酒，食用油，玉米淀粉，适量盐，黑胡椒粉，一小把芦笋，一把大蒜粒，生抽，蚝油。

土豆胡萝卜炒鸡腿肉

材料：2块鸡腿肉，适量胡萝卜，适量土豆，一小把香菜，生抽，酱油，玉米淀粉，胡椒粉，五香粉，少许盐。

肉末玉米粒

材料：适量猪肉末，1勺蚝油，1勺生抽，一小把玉米粒，1勺玉米粒，1勺辣椒粉，1勺孜然粉，适量葱花。

儿童肉粒烧豆腐

材料：适量猪肉末，酱油，盐巴，酱油，生抽，蚝油，淀粉，清水，一块嫩豆腐，葱花。

小贴士：

1.口味尽量清淡一点，孩子吃的话。

2.豆腐可以是老豆腐，水豆腐都可以，看个人口味选择。

#家常菜#