藏在茶杯里的冬季养生密码：9款中药代茶饮，对症喝才对味

转自：中国中医药报

作者：张巍

中药代茶饮就是将具有特定药效的中药材配伍后冲泡饮用，可使饮品既具有独特风味又带有药用价值，体现了中国古代人民的生活智慧和对健康的追求。中药代茶饮根据组方不同可具有多种药用功效，如祛风散寒、温经活血、补肺止咳等。春生夏长，秋收冬藏，一杯顺应天时的当令养生茶，蕴藏着丰富的中医健康密码，下面推荐9款适合冬季的养生代茶饮方，以供参考。

来源： 首都中医