被日本地铁奶奶惊艳了！裙不上膝盖、爱穿平底鞋，满头白发也优雅

日本是一个非常神奇的国度，日本的人民更是如此，去过这里的人都知道，生活在这里的每一个人，几乎都注重“细节”，甚至连奶奶辈儿都一样，在穿搭上从不马虎，喜欢用裙子演绎精彩人生，即便是一头白发也不显沧桑。

焦虑其实是最没用的情绪，因为皱纹、身材、白发而感到苦恼的女人，大多数都活得不够通透清新，人生短短三万天，何不“快乐一天是一天”，而快乐的秘诀，就是将自己打扮的漂漂亮亮，就像日本地铁奶奶一样，爱穿过膝裙、平底鞋，真是美到了骨子里。

一、没有人能永葆青春，学习日本奶奶维持优雅气质

（1）牢记2个“优雅秘诀”，甩掉油腻感

①裙子从不上膝盖，优雅又得体

对于奶奶辈来说，穿长裙就是爱美的象征，而真正能够释放美的女人，都是有一定“实力”，他们从不会被年龄束缚，并且还懂得打破传统思维，裙子“穿长不穿短”，一来能够藏住下身短板，二来可以提升优雅气质。

②鞋子穿平底，舒适稳健步伐轻盈

鞋子作为压轴出厂的单品，很多人都不知道该怎么选？要么鞋跟太高，影响舒适度，要么鞋底太薄，走长路会累脚，聪明女人都爱穿平底鞋，鞋底厚度在1～3cm左右，久穿不累，而且还能修饰脚踝线条。

（2）跟着日本奶奶选“裙子”，穿出好气质

✓宽松的长裙要展现出腰线

日本奶奶在挑选长裙的时候，非常注重腰线位置，尤其是版型宽松的连衣裙、套装裙，通过自带的收腰设计或者腰带加持，就能立马彰显出好气质，配合上一头短发，造型干净又利落。

说句实话，即便是身形发福的女性，在选择宽松连衣裙的时候，也应当展现出腰线，而不是一味的藏住身材短板，明显的腰线可以优化身材比例，成功的提升精气神。

✓裙摆微宽松+配色简洁大气

仔细观察日本奶奶的穿搭，就不难发现，她们在挑选裙子的时候，还不会忽略裙摆和配色的重要性。微宽松的裙摆，能够藏匿住赘肉，同时还能营造出松弛状态，再加上简洁大气的配色，瞬间就能提升高级感。

（3）平底鞋千万别乱选，牢记这3个关键点

★鞋底平而不薄，厚度尽量统一

一双合适的鞋子，可是整体穿搭的灵魂，不管是配裤还是配裙，选对鞋子是关键！挑选平底鞋的时候，要牢记“平而不薄”的法则，并且鞋底要保持统一的厚度，穿在脚上才会更舒适。

★鞋面位置露出脚背，透气又凉爽

鞋面位置的设计，通常对整体的搭配效果，也有着极高的影响力，所以大家一定要避开包裹性太强了鞋履，在夏末初秋时节，多尝试一下浅口鞋、凉鞋、半拖鞋，透气性极佳，舒适度也很不错。

★鞋子材质有档次，款式简约才百搭

说到平底鞋，就不得不跟大家聊一聊材质了，鞋子的材质不仅要根据季节而定，还要突出档次，千万不要选太廉价的塑料、布料和水晶材质，建议可以换成优质皮革，使用寿命长，而且还便于清洗。

二、漂亮并不持久，优雅气质才是“永恒产物”

>>好气质都是修炼出来的，从不会凭空出现

1.学会提升衣品，打破固化思维

日本奶奶的好气质，都是长年累月累积出来的，如果说漂亮的容颜是天生的，那么优雅气质，就需要凭借自己的努力。在人生这场长河当中，学会不断的提升衣品、塑造美商、累积穿搭经验，自然可以美得毫不费力。

2.从不刻意扮嫩、扮老，自然老去才更美

之所以日本奶奶的气质这么出众，就是因为她们懂的自然老去，即便是上了年纪，有明显的白发，也不会刻意染黑，保留自己原有的发色，再修剪成有层次感的短发，身穿基础简约有质感的衣服，气质藏都藏不住。

3.保持优美端庄的体态，从不弯腰驼背

体态对气质的影响力有多大？相信很多人都明白，日本奶奶的好气质，90%都是通过优美的体态支撑的，时刻保持抬头挺胸的习惯，肩背挺拔舒展，小腹收紧，不管穿什么衣服都很好看。

>>让我这3个变美小妙招，让你轻松美到老

妙招1.多穿柔和的彩色系，可以提升精气神

不知道大家有没有发现，很多大龄女人特别喜欢穿黑白灰，虽说不容易出错，可是穿久了总是会审美疲劳，不妨来尝试一下柔和的彩色系，例如小鸡黄、浅蓝色、水绿色、樱花粉，不但非常减龄还很洋气。

妙招2.出门不要忘记包包，实用还能凹造型

俗话说“包治百病”，对于大龄女性来说，一组完美的穿搭，必定离不开包包的帮衬，日本奶奶没事出门逛街的时候，都会拎上一款大容量的包包，例如手提包、单肩包、挎包等等，不仅实用，还可以凹造型。

妙招3.懂得向内兼容，用爱好抵抗年龄

其实女人懂得“向内兼容”，是一种很珍贵的特质，现实生活当中，大多数女人都被琐事缠身，而忽略了内在的提升，多抽出时间阅读、插花、绘画或者种菜，你会发现生活不仅更丰富，内心也会更充盈。

看到最后，希望每一位奶奶都能够牢记变美的真谛，女人真正的美丽，从不止于皮囊，而是来源于你的内在，比如衣品、涵养、心态等等，都会决定状态。