郑秀文分享深蹲训练视频 肌肉线条清晰炸裂 体脂目测可能不到15%

近日，郑秀文在社交平台上晒出健身房素颜怼镜拍 —— 清晰可见的六块腹肌、手臂暴起的肱二头肌，低体脂率带来的血管纹路让网友集体瞳孔地震。

据懂健身的网友测算：“女性体脂率低于18%就是运动员级别，Sammi 这状态绝对＜15%！”，看着郑秀文如今的状态，真的如她自己所说 —— 妥妥的肌肉女！

把时钟拨回1993年，刚出道的郑秀文顶着“梅艳芳接班人”头衔，在《大头绿衣斗僵尸》里满脸胶原蛋白。

千禧年《瘦身男女》中为角色增肥26斤又疯狂减重，开创港星“橡皮人”先河。据知情人透露：“当年她靠每天只吃水煮青菜瘦回80斤，片场晕倒三次！”

另外，郑秀文在2007年演唱会上的“12套高定造型全穿XS码”纪录，至今无人能破。

2019年许志安出轨事件后，郑秀文被拍到形销骨立仅剩88斤（身高168cm）。好友甘比爆料：“她那时每天跑20公里，像在惩罚自己”。

转折发生在2020年，郑秀文在纪录片《好好吃饭》里摔掉体重秤：“现在我要肌肉不要纸片人！”。从此健身打卡雷打不动，甚至带着教练进剧组。采用碳循环+力量训练，50岁代谢率堪比30岁。

当内娱还在追捧“直角肩漫画腿”时，郑秀文凭肌肉线条拿下 Fendi 代言。她带火了健康性感风，以至于现在品牌找35岁以上女星都要问体脂率。比自律，几乎没有哪个女明星敢挑战郑秀文了！

来源于Suplive潮流爱好者微信公众号