知名女演员自曝病情冲上热搜！这个习惯很多人都有

【来源：南京新闻】

近日，话题“孙怡因染发导致脸肿”登上微博热搜。

演员孙怡在直播中称，因染发导致脸肿：“染发我不考虑了，我实在是不敢染了，我上次染完之后我整个脸都肿起来了，去医院挂了两天水，然后我的脸都肿得见不了人，所以我再也不染了，因为我对这个染发膏过敏，我每次染头都要吃过敏药，我那次可能是染的次数太多了，然后我吃过敏药也不管用。”

出去旅游之前要染发拍美照

长出白发要染发遮盖显年轻

重大场合（结婚、孩子结婚）

更要染发艳压全场

心情不好的时候

也要染个漂亮的发色换个心情

染发渐渐成了很多人的变美选项之一

想美？

又想健康？

一年最多可以染几次？

跟着小编一起来看看！

01频繁染发对身体有哪些危害？

一般来说，染发剂中化学物质的浓度越大，对头发和身体的危害就越大，当染发剂持久性越高时，也就会添加越浓的化学物质。

换句话说，使用永久性染发剂时，对头发和身体的危害最大。 使用永久性染发剂时，化学物质会打开我们头发的角质层，而角质层是头发的天然保护层，对它的破坏会对我们的发质产生很大的伤害。

除了潜在致癌性和强致敏作用，染发剂中的苯类有机物会通过头皮进入人体内，对造血干细胞造成损害，可能会诱发血液系统疾病。

此外，染发剂中的金属物质也会被头皮吸收，进入人体内，从而对人体的器官产生伤害作用。

因此，长期而频繁接触染发剂，会对身体产生较大危害。 同样，染发时接触的一些辅助染发的化学物质，如过氧化氢、乙醇胺等，会对皮肤产生较强的刺激作用。

02哪些人群不适合染发？

• 头皮和皮肤敏感的人群

由于染发剂中的对苯二胺是一种强致敏性物质，可能会引起皮肤瘙痒、过敏甚至皮炎和水疱等不良反应。

• 皮肤受损人群

皮肤受损时，如患湿疹、溃疡以及破皮的人群不要去染发，染发剂中的化学物质会从伤口进入皮肤内部，容易引起对皮肤的刺激。

• 孕妇和哺乳期的妇女

孕妇和哺乳期的妇女不建议染发，一是妊娠期女性敏感度增加，染发过敏概率提高；二是哺乳期间，染发剂中的化学物质进入体内后，通过母乳可能会导致有害物质在胎儿和孩子体内蓄积，进而影响健康。

• 老人和肝肾不好的人群

这类人群自身解毒能力较弱，进入体内的化学物质不易代谢，诱发疾病的风险也会增加。

03减少烫发染发危害记住这7点

1. 控制频率：一年别超两次

目前市场上尚无完全无害的染发剂，因此建议每年染发、烫发不超过两次，同时避免使用已开封超过半年的染发剂。

2. 烫染分开：至少间隔两周

烫发和染发均对发质损伤较大，建议两者间隔两周以上进行。

3. 涂抹注意：别沾到头皮上

使用染发剂或烫发剂时，应尽量避开头皮。清洗时也应多按摩头皮，确保冲洗干净，减少化学残留。

4. 烫染产品：不要混合使用

不同品牌的染发剂成分可能发生化学反应，生成有毒物质，增加过敏风险，因此不建议混合使用。

5. 烫染过后：要多洗几次头

染发后建议多次清洗，以减少头发上残留的化学物质。

6. 敏感人群：先做过敏测试

头皮敏感者可在染发前，在额前、耳后及发际线处薄涂清爽乳液或凡士林，以减少染发剂直接接触。染发前，也可将染发剂用水稀释后涂抹于手肘内侧或耳后，测试是否过敏。

7. 特殊人群：最好不要烫染

过敏体质者、慢性肝病患者、血液病患者及哺乳期妇女等人群不适合染发。如确需染发，一年最多1-2次，每次间隔3个月以上。

孕妇最好不染发，尤其是怀孕前3个月，此时期接触染发剂容易造成胎儿畸形。

头面部有疖、痈、脂溢性皮炎或皮肤损伤者、免疫力低下者和各种疾病恢复期患者最好不要染发。

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