害怕独处？

一个人吃饭尴尬？周末没人约就心慌？手机没消息提示音就焦虑？亲，你这是‘自我缺失症’！有用干货：高质量的独处，是人生的充电桩。试着关掉手机半天，看本一直想看的书，认真给自己做顿饭。当你享受独处，世界反而会贴上来——因为你有自己的‘磁场’了，猫都比你会过日子！#感悟#​#情感#​