高脂血症是一种血液中脂肪物质过高的疾病，也就是咱们平时说的高血脂，主要特征是血液中的甘油三酯和总胆固醇超标，患者平时可能感觉不到明显的症状，但长期存在会增加血管堵塞风险。

高血脂不能吃的食物

1.高脂肪类食物

动物脂肪及内脏

油炸及烘焙食品

2.高胆固醇类食物

蛋黄与部分海鲜，如鱿鱼、蟹黄、虾头、鱼籽等。

3.高糖及精制碳水类食物

含糖饮料（奶茶、可乐）、甜点、白米饭、白面包、糯米制品等。

4.高盐及加工食品

腌制及加工肉类

预包装零食

5.酒精类饮品

白酒、啤酒、黄酒等。

适｜配｜药｜方

祛脂通络汤

药材

功效

方中何首乌可以滋补肝肾、补血益精髓、乌须发、抗衰老；桑葚补肝肾、滋养精血、固正气；丹参活血化瘀、养心宁志；川芎通行血脉、行气止痛；生山楂能消食化积、活血化瘀、软化血管；葛根专治项背疼痛。

祛脂通络汤具有滋补肝肾、活血化瘀的功效，主要用于治疗高脂血症。临床中，服用该方的适用人群常表现为甘油三酯、转氨酶指标升高，且多伴有动脉硬化的症状。

煎煮

■将药材放入700毫升水中。

■大火烧开，小火煎煮30分钟。

■取汁150毫升。

■同样的方法再煎煮一次。

■取汁150毫升。

■两次药汁混合共300毫升。

■早饭前、晚饭后分两次服用，每次150毫升。

禁忌

脾胃虚寒的患者

大便溏泄的患者

禁用

特邀嘉宾

齐泽华

沈阳市中医院

岩症科主任

医学硕士 主任医师 沈阳市名中医

中国首届肿瘤学专业委员会委员

中国中医药信息学会内分泌分会常务理事

擅长肿瘤的中医康复治疗，内分泌代谢性疾病的中西医治疗。

编辑：王坤洁

审核：于波

监制：蔺颖

沈阳新闻综合频道

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