盛夏酷暑，炎热潮湿，很容易发生中暑，尤其是年老体弱及多病老人、儿童。中医认为，中暑分“阳暑”和“阴暑”两大类，“动而得之者为阳暑”，“静而得之者为阴暑”。

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什么是阳暑

我们平时所指的中暑大多指阳暑。患者多在烈日下劳作，或长途行走，或因在高温、通风不良、湿度较高的环境下长时间劳作所引发，突然出现头晕胸闷、高热汗出、面红目赤、烦躁不安、大渴大汗、喘促气粗等症状。

很多人习惯性地服用“藿香正气水”，其实是错误的。阳暑和暑热感冒（俗称热伤风）服用藿香正气水只会加重病情。

这时如果不能及时散热、补充水分和休息，可能会出现热衰竭（血压下降、脉搏呼吸加快、大量出汗、皮肤变凉、血浆和细胞间液量减少、晕眩、虚脱等症状）和休克，危及生命安全。

什么是“阴暑”

阴暑是指“暑热在内、寒湿在外”，多是因为夏日过于避热贪凉引起，如夜间露宿室外，或坐卧于阴寒潮湿之地，或乘凉时间过长，或运动劳作后立即用冷水浇头冲身，引起皮肤毛孔收缩、身体难以散热而中暑；或大汗后快速饮进大量冷开水或冰镇饮料，或睡眠时被电扇强风对吹，均可导致风、寒、湿邪侵袭机体而引发。老人、儿童、体质虚弱及久病者，最易诱发阴暑，应加强防护。

治阴暑首选藿香正气水

阴暑不单纯是暑邪，而兼有寒和湿。治疗以解表清暑为法，首选藿香正气水。藿香正气水来源于宋代《太平惠民和剂局方》中的藿香正气散，经加减化裁精制而成。

方中藿香油解表祛暑，化湿和胃为主药；紫苏叶油、白芷发散风寒，陈皮、厚朴行气去湿、宽中，半夏降逆止呕和胃，共为辅药；茯苓、苍术健脾止泻，大腹皮行气利水消胀，共为佐药；甘草调和诸药为使，共奏解表化湿、理气和中之功，治疗因外感风寒、内伤湿滞所导致的霍乱吐泻、发热恶寒、头痛身重、胸膈满闷及脘腹疼痛等症，是治疗阴暑的特效药。

方中大多数药物都具有辛温燥湿作用，对在“桑拿天”中因湿度大、暑热挟湿而引起的胸闷脘痞、恶心呕吐等症也有较好疗效。

文/周满茹

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