情感何其珍贵，深情何等昂贵，人生无价：你曾想过先爱自己吗？

如果某一天，你猛然醒悟，最宝贵的东西并非你拼命争取的，而是你从未用心呵护的——你会不会心生遗憾？其实，情感最让人痛心的，就是它的“昂贵”，而这种昂贵，太多人一生都未能参透。

当我们疲于追逐外界的认可，忧心他人眼中的自己，在琐碎中丢弃了自尊与温情，这何尝不是在廉价出卖自己的情感？多少人在寂静夜晚默默流泪，为了一份被忽视的关怀、一句冷冰冰的回应、一个不把你放在心上的伴侣。正如泰戈尔所言：“你为自己而活，别让他人的影子遮蔽你的光芒。”情感，是我们献给世界的柔软，却也可能成为别人伤害我们的利刃。若此刻你心中泛起一丝酸楚，或许你正为一段沉重的情付出过多。

爱一个人，常让我们变得不堪一击。例如，你为家庭放弃了梦想，为爱人压抑了情绪，为朋友一再退让。你以为只要足够努力，对方便会珍惜你的好。但现实从不似童话，世上真正懂得爱你的人，寥寥无几。尼采曾说过：“爱是甜蜜的负担。”假如你的每份深情只换来更多伤痛，却无人珍视你的真心，那你该问问自己：为何不给内心多留一分余地？

比情感和爱更昂贵的，其实是你自己的人生。你可以执着守护一段关系，但请牢记，没有什么值得你牺牲健康与欢愉。生命里总有那样的人，他们或许最终赢得所有，却丢失了自我。善待自己，并非自私，而是领悟自我价值——如果你不疼惜自己，谁又会代你去爱惜？罗曼·罗兰说：“希望存在于生命之中，有生命，就有希望，有希望，就有前路。”好好对待自己，方能迎来更明亮的明天。

归根结底，情感上的释怀并不容易，但每个人都该学会珍视自己。人与人之间，无论是亲情、友情还是爱情，终有醒悟的时刻。你可以保持善良，但需有界限；你可以选择付出，但要懂适时收回。世界广阔，人海浩瀚，再珍贵的情感、再浓烈的爱，都不及你的人生宝贵。

愿你在纷繁变幻的尘世中，渐渐学会先爱自己。不必等到泪尽梦碎时，才懂得：有些人，有些事，不值得你倾尽所有去成全。

你配得上被温柔相待，那就从珍爱自己起步吧。

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