初中三年，先有“习惯”后有“成绩”！

走进初中的校园。

孩子们，从儿童向青少年过渡。

与此同时，他们也迎来了“习惯养成”的黄金窗口期。

可现实学习中呢？

很多家长只盯着分数，因为孩子成绩起伏而焦虑。

有句老话说得好：

“家长之爱子，要为之计深远。”

做聪明的父母，需要明白其中的道理，从“培养习惯”开始，助力孩子的成长。

尤其在初中三年，先有“习惯”后有“成绩”。

这3个真相，家长越早知道越好！

01

习惯不好，会“假努力”

升入初中后。

学习压力明显提升，许多孩子习惯了熬夜刷题。

可结果呢？却越考越差！

这正是“假努力”，在摧毁孩子的学习力。

在家长群里，时常会看到这样的抱怨：

“我家孩子每天学到12点，怎么成绩就是上不去？”

作为家长，你仔细观察过吗？

如果孩子的学习习惯不好，花再多的时间也是徒劳。

比如，写作业时手机放在旁边，一会写作业一会翻手机，半小时能完成的卷子拖成两小时。

这些“努力”，不过是“假努力”罢了。

“假努力的”真相是什么？

当身体在学习，大脑却在“摸鱼”，知识根本进不了长期记忆。就像往漏了底的杯子里倒水，再多的时间投入都是白费。

孩子若是这样，该怎么办？

家长可以带着孩子，学习“番茄学习法”，来提升学习效率。

把学习任务，切成25分钟小块。

同时，用“费曼学习法”让孩子当小老师，把知识点讲给家长听。

在睡前用10分钟画“思维导图”，来复盘当天的内容。

养成了这些学习习惯，孩子就会摆脱“假努力”，变成真正的高效学习。

02

要我学？变为“我要学”

你发现了吗？

学习自驱力，比补习班管用多了。

但很多孩子恰恰缺乏自驱力，他们在学习上很被动，被“要求学”。

自驱力强的孩子，学习效率很高。

举个例子来说：

某地重点高中有个“学霸班”，每年都有多人考上清北。

这些学生的特点是什么？

其实，并不是天赋有多高，而是学习心态好，能够积极主动地提升。

教育家苏霍姆林斯基说：

“能够激发学生去自我教育的教育，才是真正的教育。”

所以，若想助力孩子的学习。

家长需要帮助孩子，养成“我要学”的好习惯。

那么，要如何养成呢？

首当其冲的是，让孩子觉得“学习是为了自己”。

有了这样的观念，孩子方能看清学习的意义，方能在学习中做到持之以恒。

同时内驱力，会像火苗一样越烧越旺。

03

让时间管理，成为一种习惯

当孩子变成初中生。

许多家长，都会有这样的感觉：

成绩差的孩子，正在被同龄人“甩开”，在学习这条路上逐渐会被淘汰。

那么，孩子成绩为何差呢？

多半是因为，孩子的认知有限，不懂得时间管理。

什么是时间管理能力？

从教育心理学上来看，本质是“优先级正位”。

但很多孩子，容易陷入“即时满足”的陷阱，大家追求眼前的快乐，忽视了更加重要的学习。比如，刷短视频比背单词更快乐，打游戏的多巴胺分泌比做数学题多。

所以学生，自然会优先选择“轻松的事”。

做聪明的家长，需要让孩子具备时间的观念，并且提升时间管理的能力。

具体要怎么去执行呢？

家长可以和孩子一起，制定一张“时间账单”。

这个账单上，记录每天的时间流向，让孩子看清楚，时间到底用在了哪里。

同事，用“任务清单”代替“口头提醒”。

学习任务完成一项打一个勾，要比家长频繁提醒更加有效果。

除此之外，在每周还要留出2小时的“自由时间”，让孩子自主安排。

通过这些方法，可以帮助孩子从“被时间追着跑”，变成真正的“时间主人”。

写在最后

从一生来看：

初中三年很短，时间稍纵即逝。

但这个时间段很重要，甚至会影响很多人一生的成长方向。

尤其是习惯养成！

好的习惯，会督促孩子遇到更好的自己。

而不良的习惯，则会拖累和消耗孩子，让孩子逐渐失去学习的动机。

所以，家长朋友们。

别被表面的分数干扰了，而是要看清初中三年的本质。

帮助孩子，养成一生优秀的习惯，点燃孩子内心深处那团渴望成功的火焰。

一起加油吧，与万千家长共勉！