100！U20亚洲杯疯狂一夜：中国队头名出线，朝鲜日本造惨案

这场U20女足亚洲杯预选赛的最后一晚真叫人看傻眼了，2025年8月10日那会儿，各组比赛同时开打，结果到处是大比分，简直像场进球狂欢节。中国队稳稳拿下小组头名出线，朝鲜和日本那边直接制造惨案，韩国也轻松过关。

先说说这个赛事吧，AFC U20女足亚洲杯2026年的资格赛，从8月2日到10日打完，一共33支队伍分成8个小组，泰国作为东道主自动进决赛圈，其他11个名额靠小组第一和三个最佳第二争。规则简单明了，小组赛单循环，积分高者胜出。这次预选赛场地分散，中国队在银川主场，朝鲜在不丹踢，日本在马来西亚，韩国在老挝。总共32队参赛，比上届多，说明亚洲女足发展快了，新面孔如巴林、沙特、叙利亚、东帝汶都来了，想首次杀进决赛圈。

中国队在E组，组里还有黎巴嫩、柬埔寨、叙利亚。作为东道主之一，中国队前两轮就火力全开，第一场6-0干掉叙利亚，第二场7-0胜柬埔寨，净胜球堆得老高。最后一轮对黎巴嫩，只要不输就头名出线。黎巴嫩前两场1-0胜柬埔寨、2-1败叙利亚，实力一般，但也两连胜。比赛一开，中国队就压着打，上半场就进了6个，卢家玉进了俩，郑璐、刘玲、张怡倩、肖亚飞各一个。下半场再添两个，终场8-0。中国队三战全胜，进21球零失球，完美晋级。这成绩不光是数字好看，还显示出队伍进攻多样化，定位球、传中、远射啥都来，防守也稳，黎巴嫩整场没射门机会。

卢家玉这丫头特别亮眼，三场比赛进了6个，连续梅开二度，还帽子戏法。她2006年生，河南洛阳人，从小踢球，进过U15、U17国家队，现在U20主力中场。身高1.76米，速度快，头球强，控球稳。数据上看，中国队控球77%，射门15次10中正，效率高。黎巴嫩只能被动防，场面一边倒。这场胜仗让中国队直接进2026泰国决赛圈，那时候12队参赛，竞争更猛。

再说朝鲜队，在A组，不丹主场，对手沙特、不丹、尼泊尔。朝鲜是卫冕冠军，上届2024年决赛2-1胜日本，这次预选赛首次打资格赛，因为以往总前四自动进。开局就猛，第一场15-0沙特，第二场10-0不丹，第三场对尼泊尔11-0。总进36球，丢0球，小组第一出线。尼泊尔前两场8-0不丹、0-1沙特，实力弱，朝鲜从开场就进球不断，上半场就领先多球，下半场继续轰炸。朝鲜女足青年队一向强，训练体系严，体能和技术结合好，这次进球分布广，好几人多球。这成绩可能创预选赛纪录，显示出她们统治力。

日本队在F组，马来西亚主场，对手关岛、马来西亚、伊朗。第一场5-0关岛，第二场16-0马来西亚，第三场对伊朗11-0。三战全胜，进32球丢0，出线。日本六次冠军，经验老道，这次预选赛火力凶猛，伊朗前两场2-0关岛、0-16马来西亚（不对，是伊朗2-0关岛，日本16-0马来西亚），伊朗实力中游，但日本压着打，进球如流水。日本队注重传控，短传渗透多，边路突破准。伊朗防守崩盘，日本抓住机会狂轰。这场11-0让日本小组头名，净胜球高，显示出亚洲女足顶级水准。

韩国队在H组，老挝主场，对手东帝汶、老挝、孟加拉。第一场9-0东帝汶，第二场1-0老挝，第三场6-1孟加拉。三战全胜，出线。孟加拉前两场8-0东帝汶、0-1老挝（不对，孟加拉8-0东帝汶，韩国1-0老挝），孟加拉有拼劲，但韩国经验足，上半场进三，下半场再三。韩国女足青年队稳定，金艺恩帽子戏法亮眼。这6-1不算惨案，但稳扎稳打，显示出队伍成熟。

其他组也热闹，越南在B组6-0香港，领先出线希望大。印度在D组7-0土库曼斯坦，四分并列第一。约旦在G组6-0巴林，乌兹别克8-0北马里亚纳，全胜对决。缅甸在C组2-2印尼，形势复杂。总的看，这晚大比分多，显示亚洲女足差距大，强队如中朝日韩碾压弱队，新队如沙特巴林虽输惨，但参与就是进步。

这事儿有啥内涵呢？女足发展不均，强队资源多，训练好，弱队起步晚，但多打比赛能学东西。像朝鲜15-0沙特，沙特女足刚起步，2022年才有国家队，这次预选赛首次，输球正常，但积累经验。伊朗也努力，2-0关岛胜仗就是收获。日本中国这样的，青年队强，成年队也受益，世界杯亚洲名额多，机会大。

接地气说，这比赛让球迷过瘾，大比分虽一边倒，但看进球爽。中国队出线，国内球迷高兴，银川主场氛围热，票卖光。卢家玉这样的小将，前途亮堂，可能进成年队。朝鲜日本保持强势，亚洲女足格局稳，但越南印度进步快，未来竞争烈。

展望决赛圈，2026年4月泰国办，12队分三组，前八进世界杯U20。泰国自动进，中朝日韩澳等强队齐聚，争夺激烈。中国队需备战好，热身赛多打，针对日本朝鲜战术练。韩国也稳，整体亚洲女足水平升，FIFA排名亚洲队多前20。

再说球员层面，卢家玉进球王，朝鲜队多人得分，日本队集体发力。韩国金艺恩突出。这些丫头们，踢球不容易，训练苦，家庭支持少，但坚持下来，代表国家荣耀。弱队球员也努力，沙特尼泊尔这样的，文化环境限女足，但参赛就突破。