冬至这么做，接福气啦！

冬至大如年，人间小团圆。
这一天，记得把日子过成诗，暖意融融，福气自来～

饮食讲究·团圆有余
▫️饺子、汤圆记得吃双数，汤圆碗里留一个，寓意“留余囤福”，财运福气稳稳接住～
▫️羊肉汤是阳气担当！可以加点当归、生姜，暖暖地喝一碗，唤醒全身阳气。
▫️甜汤煮起来：桂圆、红枣、芋圆，简单三样，甜进心里。
▫️多吃黑木耳、菠菜，身体轻盈过冬天。

居家整理·迎新纳吉
早起开窗通风，迎接清爽新气。
重点照顾家里水、木方位的高大绿植，擦拭保养木质家具，让家居能量流动起来。

言语温暖·心想事成
见面多说吉祥话，不吵架、不抱怨，不说丧气话。
冬至心情好，接下来一年都顺心～✨

♀️ 晚间养生·静心暖身
睡前泡脚、搓搓耳朵，喝点葱姜茶，不受寒、不出大汗，安静休养，以静为安。

记得
这一天不劳碌、不远行、不狂吃，
心情平和，万事不理，只与温暖相伴。

愿你这个冬至，吃得暖，住得安，笑得甜，福气绵长❤️