中医里说，通则不痛，痛则不通。气血就像身体里的活水一样，一旦停滞不前，瘀堵在经脉里，时间长了，不光会让人全身酸痛、没什么精神，还可能引发各种各样的不适。伸舌头一看，舌底下的青筋，是瘀堵最直观的表现。这是因为气血运行不畅，瘀血阻滞在舌下的脉络那里，自然就会显现出来。

很多人碰到瘀堵，要么就是不知道怎么调理，要么就是乱吃东西补，结果越补越堵。其实不用发愁，今天说说4种常用的中成药，针对调理不同部位、不同类型的瘀堵，遵医嘱用对了，就能慢慢把气血打通，舌底下的青筋也会逐渐消散。

1、血府逐瘀丸

这个药的核心作用，就是活血祛瘀，行气止痛，它针对的瘀堵，主要在胸中、头部这类上半身部位。

哪些人适合用？平常老是觉得胸闷、胸口发闷，好像压着个石头似的，连深呼吸都不顺畅的人；经常头痛，特别是那种刺痛，而且疼痛固定在一个地方，在晚上或者情绪激动的时候还会加重的人；还有一些人会出现心悸、失眠、多梦，甚至记忆力下降，舌头颜色偏暗，或者有瘀斑瘀点，舌底青筋明显的人。

从成分来讲，里面有桃仁、红花、当归等经典的活血药材，能直接把瘀血化开，再配上柴胡、枳壳来行气，让气血能顺顺当当运行。瘀血化开了，气机通了，胸中的那种堵闷感觉、头部的疼痛也就自然缓解了。

注意事项得记牢，孕妇绝对不可以使用，因为活血的药物可能会对胎儿有影响；有出血倾向的人，像是经常牙龈出血、流鼻血，或者正在吃抗凝药物的人，得谨慎使用；吃药的时候，不要吃生冷、油腻的东西，也不要老是生气发火，要不然会影响药效。

2、复方丹参滴丸

不少中老年人可能都知道复方丹参滴丸，它有着起效比较快、服用方便的特点，主要针对的是心血管方面的瘀堵情况。

这款药的核心成分是丹参、三七、冰片。丹参能够活血祛瘀、通经止痛，三七能够化瘀止痛、活血定痛，冰片芳香开窍、引药上行。这三者搭配一块儿，既能化开血管里的瘀血，还能缓解疼痛，而且能让药物更好地作用到心脏部位。

适用人群是比较明确的。比如那些平常有胸闷、心前区刺痛，尤其是在劳累、情绪激动之后症状会加重的人；还有患有冠心病、心绞痛，能够在医生指导下服用来预防和缓解症状的人；另外，那些舌头暗红、有瘀斑，舌底青筋粗胀，同时伴有心慌、气短的人，也可以用它来调理。

服用办法需要留意，一般是口服或舌下含服，舌下含服的话药物能直接通过舌下黏膜吸收，从而可以迅速起效。少数人服用之后可能会出现胃部不适，比如胃痛、反酸这类的，建议饭后服用，或者根据医生的叮嘱调整剂量，还有孕妇、有出血倾向的人要慎重使用。

3、通心络胶囊

通心络胶囊能益气活血、通络止痛，不光能疏通心血管，还能调理全身经脉的瘀堵，特别适合那些气虚还伴有瘀堵情况的人。

什么是气虚加瘀堵？就是说，除了有瘀堵的症状，像身体酸痛、舌底青筋明显、皮肤暗沉有斑，还伴有气虚的表现，比如容易累、浑身没劲儿、稍微活动就出汗、说话有气无力。在这样子的情况下，光活血效果不太好，得兼顾益气，让气能推动血运行，这样才能从根本上打通瘀堵。

通心络胶囊里边，有人参、水蛭、全蝎、蜈蚣等药材，人参能益气健脾，给气血运行提供动力，水蛭、全蝎这类成分能够通络活血，化开深层的淤血，让全身的经脉能够疏通。对于冠心病、心绞痛还有脑梗死恢复期的患者，在医生指导下吃，能有效改善症状。平常的人要是有全身淤堵还伴有气虚的情况，也可以遵医嘱来用。

注意事项是这个药里头有动物药材，少数人可能会过敏，吃了之后要是出现皮肤瘙痒、皮疹这类情况，得马上停药然后去看医生。孕妇、哺乳期妇女、有出血倾向的人、阴虚火旺的人得慎用，脾胃虚弱的人建议在饭后吃。

4、少腹逐瘀丸

前面那三个药，大多是针对上半身还有全身的淤堵，而少腹逐瘀丸，专门针对下腹部的淤堵问题，女性朋友们可以多多留意。

下腹部瘀堵，最常见的表现到底是什么？小腹刺痛、坠胀，疼痛位置固定，受凉或者在经期前后会加重；女性可能会出现痛经、月经量少、经血颜色发黑、有血块，甚至闭经的情况；还有一些人，会伴有腰酸、白带异常，舌底青筋粗胀，舌头有瘀斑。

少腹逐瘀丸的核心功效是温经活血、散寒止痛。这里边有当归、蒲黄、五灵脂这类活血的药材，能够化开下腹部的瘀血；再配上肉桂这类温性药材，驱散寒气。很多女性的瘀堵，大多是因为宫寒导致气血凝滞，温寒加上活血，才能从根本上解决问题。

适用人群主要是那些有下腹部淤积症状的人，特别是女性痛经、月经不调，还有产后恶露不尽、小腹疼痛的情况。在服用的时候得留意，要是经期经血量多，就停止服用。孕妇是不可以使用的，服药期间，不要吃生冷的食物，要注意腹部保暖，不能受凉。

中成药虽好，但是不能随便吃。每款药的适用病症不一样，淤积的部位、类型不一样，用药也就不一样，比如说上半身淤积就选血府逐瘀丸，下腹部淤积就选少腹逐瘀丸，气虚加上淤积就选通心络胶囊，最好结合自己的症状，去咨询医生或者专业中医师的意见，然后再决定要不要吃、吃哪一种。

舌底青筋的消散，需要时间。别想着吃几天药就有明显效果，气血的调理是个一步步来的过程。坚持正确地用药，再配合好的生活习惯，慢慢就会发现，身体的酸痛减轻了，精神变好了，舌底的青筋也一点点变浅消散。