这段话说的那叫一个大实话

我们人生当中伤害最大的通常都是熟人

朋友和亲人带来的

所以 一个人 他只要就连在这种人群当中

就免不了要掺和其中

想着怎么去应付 怎么去周旋

这一定是会劳心劳力的

最后把自己的心搞乱了

身体搞累了 心烦意乱 身心疲惫

就会陷入到一种无尽的内耗

有句话说得好

远离人际的纷扰

当你清静独处的时候

你的身体就静下来了

当你心静不下来的时候

你的心也就安下来了

当你心安下来的时候

你的身体就变健康了

养生的尽头

就是情绪稳定

只要你不去关注别人的生活

不用别人的标准来定义自己

不让别人来影响自己的情绪

你就在自己的一亩三分地里潇潇洒洒的活

自由自在的活

你自然就能够变得稳定

其实 你自己的生活就是自己的

和别人没有关注

谁也解决不了你的问题

在人生这条路上

每个人都是孤独的旅客