中国4大高钾食物，建议中老年人多吃，腿脚有劲，精力充沛！

1、油焖春笋！

2、番茄豆腐！

3、油渣白菜！

4、凉拌平菇！

来源：微笑鱼厨

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更新时间：2025-04-16

标签：油渣   春笋   腿脚   中老年人   有劲   精力充沛   番茄   中国   白菜   豆腐   食物   来源   建议   美食

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