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国家育儿补贴制度实施方案7月28日公布。从2025年1月1日起，对符合法律法规规定生育的3周岁以下婴幼儿发放补贴，阶段国家基础标准为每孩每年3600元，至其年满3周岁。

《实施方案》明确了补贴对象和标准，在申领程序上，育儿补贴由婴幼儿的父母一方或其他监护人按规定向婴幼儿户籍所在地申领，主要通过育儿补贴信息管理系统线上申请，也可线下申请，各省份结合实际确定具体发放时间，提高发放效率，确保补贴及时足额发放到位。

这一政策无疑是给育儿家庭的一份暖心关怀与实在支撑。它不仅以真金白银缓解养育压力，更用制度温度传递着社会对生命成长的托举，让家庭在育儿路上少些焦灼，多份底气。

在领取育儿补贴、陪伴宝宝茁壮成长的温馨时光里，可别忽略了那双清澈眼眸的健康发育。

0-3 岁正是宝宝视力发育的 “黄金窗口期”，这一阶段用心守护，能为孩子铺就一生清晰明亮的 “视” 界之路。今天，就和大家聊聊 3 岁前婴幼儿护眼的实用妙招。

新生儿期（0-28天）：视觉萌芽期

新生儿出生时，视力仅能感知黑白明暗，模糊捕捉20-30厘米内的物体。刚出生的宝宝应该在助产机构完成常规眼保健服务和新生儿致盲性眼病的筛查，观察眼外观是否正常；在满月健康管理时，还要完成光照反应检查。

对于筛查结果未通过的宝宝、出生体重＜2000g的低出生体重儿或出生孕周<32周的早产儿等高危群体，需要在出生后4-6周或矫正胎龄32周时在诊断机构完成广域眼底检查，根据《长沙市2025年新生儿疾病免费筛查与诊断服务项目实施方案》精神，长沙爱尔眼科医院面向全省新生儿致盲性眼病筛查结果未通过的患儿，提供诊断服务，筑牢眼病防控第一道防线。

婴儿期（28天-12个月）：视觉加速期

到了3月龄左右，宝宝能感觉黑与白的反差，初步具有双眼注视与固视的能力；

6-8月龄，宝宝视力提升至0.1-0.2，开始分辨红、黄、蓝等基础色彩，手眼协调能力萌芽，会主动抓取眼前物品；

12月龄左右视力达0.2-0.3，可避开行走障碍物，对色彩的分辨更丰富，视觉功能进入“冲刺期”，视觉观察与认知能力迅速发展。

这个阶段宝爸宝妈们可以悬挂红球等鲜艳玩具和宝宝进行互动，锻炼宝宝的追视能力，促进视觉神经发育；每天保证1小时以上户外活动，辅食中注重维生素 A 的摄入，可添加胡萝卜泥、南瓜泥等食材，为眼睛提供营养支持。

同时我们也要保持宝宝手部的洁净、防揉眼，若出现脓性分泌物需立即就医，警惕化脓性结膜炎致盲风险。

6月龄时，需带孩子到县级妇幼保健机构或其他具备条件的县级医疗机构完成红光反射、眼位、单眼遮盖厌恶试验等专项检查，排查斜视、瞳孔区病变等问题；8月龄未完成者需及时补查，早发现、早干预是关键。

幼儿期（1-3岁）：视觉稳步期

18月龄时，宝宝视力约0.3-0.4，能玩搭积木等精细游戏；24月龄时视力达0.4-0.5，视觉范围接近成人，可说出多种颜色名称；36月龄时视力接近0.6-0.8，视觉功能基本成熟；这个时候我们需重点培养宝宝良好的用眼习惯哦。

幼儿期建议爸宝妈们以读绘本为主减少孩子近距离用眼，看书时保持30-40厘米距离，光线需充足柔；尽量不接触手机、电视、平板等电子产品，实在避免不了每天不超过20分钟，且保持安全距离；

保证每日摄入富含维生素 A、叶黄素、DHA的食物，如胡萝卜、菠菜、蓝莓、鸡蛋、深海鱼等，有助于视网膜发育和视力保护；

同时，要规避尖锐玩具、洗涤剂等风险，引导和教育宝宝养成勤洗手、不揉眼的好习惯，降低眼部受伤和感染概率。

24月龄时，需再次进行眼位检查、屈光筛查等，排查远视、散光等问题，避免因视力发育停滞导致弱视。

36月龄时应到专业眼科医院建立屈光发育档案，完善全面检查，包括综合验光、眼底等项目；

国家育儿补贴，恰似一束温润的光，照亮了育儿家庭前行的路，而在宝宝的视觉发育的过程中间，家长永远是第一的责任人；0-3岁视觉发育具有不可逆性，守护婴幼儿视力，就是守护他们对世界的美好向往。让我们共同行动，为孩子的“瞳”真未来保驾护航！

湖南医聊特约作者：长沙爱尔儿童眼科中心 刘轩

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（编辑ZS）