周一小寒,数九寒天喝汤最养人,5道滋补汤要多喝,健脾暖胃

周一小寒,数九寒天喝汤最养人,5道滋补汤要多喝,健脾暖胃

周一就是小寒节气了,数九寒天喝汤最舒服养人,下面分享了5道滋补汤谱,健脾暖胃,天冷别错过了。

1.山药板栗炖鸡汤

2.萝卜黄豆骨头汤

3.清炖羊肉汤

4.莲藕花生排骨汤

5.猪肚鸡汤

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更新时间:2026-01-04

标签:美食   寒天   养人   小寒   莲藕   山药   节气   黄豆   鸡汤   花生   萝卜

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