钱再多有什么用？55岁黄磊戴呼吸机睡觉，早就交代好了“后事”

话说最近《向往的生活》第8季终于上线了，2025年9月26日首播，这节目从2017年第一季开始就火到现在，中间停播两年多，总算又回来了。原班底黄磊、何炅、彭昱畅他们还在，可一看黄磊的状态，就觉得时间过得真快。他今年55岁了，节目里直接拍到他晚上睡觉戴呼吸机，这事儿一下子就刷屏了。呼吸机嗡嗡响，在蘑菇屋安静的环境下特别明显，不是那种藏着掖着的镜头，直白得让人有点不是滋味。原来黄磊有长期打鼾的毛病，年纪大了容易发展成睡眠呼吸暂停，气道堵塞导致缺氧，这机器就是帮着通气的，夜里持续推送气流，避免大脑出问题。节目组没避讳，直接放出来了，这在明星综艺里算少见的真实。

除了呼吸机，黄磊每天吃饭前还得吃一大把药，药盒里白片黄片混着，倒出来就着水咽下去，数量不少，看得彭昱畅都好奇凑过去问。黄磊没多解释，就说补身体。这药肯定不光是维生素，考虑到他有心脏病底子，里面多半有控制病情的成分。以前节目里他做菜重油重盐，红烧排骨、啤酒鸭那种香喷喷的，现在自己吃的全是清淡的，炒青菜几乎不放油，葱花都只撒一点点。何炅尝了还说淡得像他妈做的，黄磊回说现在吃不了重口，吃完胃不舒服。精力上也变了，前几季他每天早上晨跑5公里，回来还能劈柴摘菜，现在起床慢悠悠的，坐在院子里喝茶，遛狗都走不快了。小H和小O这些宠物也老了，叫它们顶多抬头摇尾巴，就继续趴着晒太阳。

这季节目里还有个消息挺戳人的，彩灯鸭子没了。彩灯是2017年第一季第六期从养殖场带回来的番鸭，和何炅、黄磊、刘宪华、大张伟他们一起养的，从小就跟着节目走红，被叫“哲学家”因为总爱发呆想事儿。节目停播那两年，彩灯状况越来越弱，2025年9月26日晚到27日，它的专属微博@尼古拉斯·灯连发三条动态宣布离世，享年约8岁，正好在番鸭正常寿命5到10年里，算自然结束。黄磊在节目里提了这事儿，说本来以为彩灯能陪他到最后，结果反过来了。何炅也感慨，蘑菇屋少了它就像少了灵魂。饲养员在评论区说彩灯希望大家别难过，继续对小动物好。这鸭子从节目起步就跟着，八年下来见证了所有变化，现在走了，节目节奏都慢了半拍。

黄磊的身体状况不是突然冒出来的，早年就有迹可循。他有先天性心脏病，从小时候就开始折腾。母亲带他跑了好多医院检查，怕出岔子。这病像个老毛病，随时可能冒头。成年后，他还特意跟信任的朋友聊过后事安排。孙莉的朋友蔡艺侬在采访里说过，黄磊担心心脏哪天突然不行，就把照顾孙莉和孩子的责任托付给她。不是一时冲动，而是对病情很清楚的那种清醒。片场也出过事儿，好几年前拍电视剧，连续熬几个通宵，结果突然不舒服，脸色发白捂胸蹲下，工作人员叫救护车送医院，检查说是心脏复发，好在及时没大碍。从那以后，他接戏挑得很严，不再碰熬夜多的本子，就算接了也留足休息时间。

再往前推，1997年拍《橘子红了》时也复发过。那时候他演牛小兵，拍到诀别戏份，连续工作后胸闷，现场直接急救，抬上担架送医院。医生确认心脏问题，注射药物稳定下来。2008年另一部电视剧，又是通宵后复发，同样蹲地不适，同事叫车，医院处理后恢复。这些事儿加起来，让他工作节奏放缓不少。以前在《向往的生活》前七季，他是厨房主力，从早忙到晚，蒸包子炖鸡汤做披萨，一人管十几个人的饭。这季他自己说做饭是被动的，只在首期给彭昱畅煮了碗清汤面，放点青菜鸡蛋，酱油滴两滴，简单得不行。彭昱畅吃完说还是香，黄磊帮挑匀了青菜。这变化不是懒，是对身体负责，基础病最怕累着。

说起黄磊在节目里的风波，豆角事件是最经典的。2017年第一季第一集，宋丹丹和儿子巴图做客，黄磊做猪肉炖土豆豆角。豆角切好下锅翻炒，加肉块土豆炖着，他尝了一根觉得太老，继续煮。结果两人吃完都中毒，豆角没熟透含有毒素，宋丹丹恶心呕吐得连胆汁都出来了，黄磊也难受，两人躺床上休息。何炅他们慌了，巴图上网查才知道豆角生吃有毒，得彻底煮烂。去医院处理后没事，但这事儿成了梗，网上到现在还刷“黄磊豆角”。后来活动现场有人喊“黄老师再煮次豆角”，全场笑，黄磊说下次煮烂点。节目里何炅提网上评论说他厨艺不行，黄磊说自己吃着香就行，不跟网友较真。还有烤蛋糕糊了、赛螃蟹醋放多，这些小翻车也加了把火，让“黄小厨”人设有点晃。但他没黑脸，采访里说看了评论，能娱乐别人挺好。

这季节目，黄磊还透了点退意。张艺兴问会不会是最后一季，他没直说，说最近想去安静地方旅行，不赶行程，不用想做饭，还说把蘑菇屋钥匙交给年轻人，让他们折腾。张艺兴急了，说没他和何炅就没灵魂，黄磊拍拍他肩膀。网上看法两极，有人觉得他可怜，有钱也买不到健康，还得录节目；有人说他为了钱硬撑。其实黄磊不缺钱，录节目可能是图个自在，跟老朋友聚聚，节奏慢不累人，比在家闷着强。以前节目热闹，看做饭干活；现在真实，看怎么面对年纪和身体变化，这种味道不一样。