白露，别忘：蒸3白，煮2汤，忌1味，防秋燥健脾胃，舒坦度秋

蒸3白

1.山药肉沫鸡蛋饼

2.芋丝肉丸子

3.蒸白菜肉卷

‬煮2汤

1.佛手瓜玉米祛湿汤

2.羊肚菌苹果瘦肉汤

‬忌1味

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更新时间：2025-09-09

标签：美食   舒坦   白露   肉丸子   山药   白菜   玉米   鸡蛋   苹果

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