曾经的我害怕孤独，如今的我又渴望孤独……

曾经，我最怕独处。一个人吃饭、一个人逛街、一个人看电影，总觉得形单影只，像是被世界遗忘的角落。

我拼命挤进人群，努力迎合每一个圈子，只为逃避那份寂静带来的空虚与不安。

我害怕别人觉得我“不合群”，更害怕在热闹中突然意识到——自己其实并不快乐。

可随着年岁渐长，经历了一些人，看透了一些事，我竟慢慢开始享受孤独。

孤独不再是一种惩罚，而成了生活的奖赏。我不再需要在喧嚣中证明自己的存在，反而在独处时找到了真正的自己。

一个人看书、听音乐、散步、发呆，不必迎合，无需解释，连呼吸都变得自由。原来，孤独不是贫瘠，而是一种丰盈的沉淀。

我终于明白，曾经的害怕，是因为把孤独等同于“被抛弃”。可真正的孤独，是主动选择的清醒。

它让我看清哪些关系是消耗，哪些情绪是执念。当我学会与自己相处，便不再急于从他人身上索取温暖。

如今的我，依然爱朋友、爱热闹，但不再依赖。我可以热烈地拥抱世界，也能安静地回归内心。孤独不再是恐惧的源头，而是滋养灵魂的土壤。

人生这场修行，本就是从“怕孤独”到“懂孤独”再到“爱孤独”的过程。当我们不再向外索求认同，才能真正向内生长。

愿你我都能在独处中找到力量，在孤独里，遇见更自在的人生。