女篮动态,北京时间4月24日传来李月汝、张子宇、黄思静新消息。距离7月13日深圳亚洲杯越来越近了,留给中国女篮集训的时间真的不多。
现在中国女篮国家队正在昆明高原基地进行集训。而且根据最新的中国篮协发布的公告,要进行万次投篮大挑战。而主教练宫鲁鸣也接受了采访,在采访当中透露了几个重要的信息,接下来咱们一起来看。
第一点:就是因材施教,因人而异
宫鲁鸣提到的因材施教、因人而异,非常的好理解,举个例子来讲,你是内线选手,你就要练篮下脚步技术和罚球技术,还有篮下的身体对抗以及三分线上的接球和转移球的技术特点。而作为锋线来讲,不仅仅有中距离的投射能力,而且还要有三分球的投射能力。
而作为后卫的人才来讲的话,那么需要你串联球队和战术执行以及关键球的处理上要格外的去训练。而且还要根据同一个位置上每个人不同的身体条件和篮球风格去进行训练。其实就是根据每个人的特点制定符合每个人的训练方案。
第二点:循序渐进、不着急
对每一位球员的训练和训练任务都要做到循序渐进,不着急。
大家要知道现在不管是年轻球员还是年龄大的球员,在身体的健康程度上多多少少会有一些健康的影响,所以要保证球员身体健康的前提,才能进行大量的训练和科学的训练。
第三点:科学追踪
中国女篮今年引进了科学的训练系统,每一位球员的身体条件和身体数据还有训练数据,全部录入系统,通过这种科学的训练系统,追踪每一位球员的训练成果和训练的身体承受能力,从而给出科学的训练意见分析。
通过这种与国际接轨的科学技术从而提高每一位队员的训练质量和训练效率。避免盲目训练或者是做无用功。
第四点:人人平等,新老平等
个人感觉,在采访当中,宫鲁鸣提到的这个第4点,人人平等,新老平等,才是最关键的。
在之前的时候,宫鲁鸣接受央视的采访就提到了很多明星球员,感觉自己像是有特权一样,而且,年薪几百万甚至很多老牌的球星加上代言费或者是一些其他方面的收入能够超过千万元的收入,感觉自己是大牌球星,享有特权,但是这里需要做到的就是人人平等、新老平等。
在训练营当中你只是一位中国女篮的球员,而不是大牌的球星。在这里所有人都是平等的训练、战术平等。谁表现好,谁就在主要的战术地位,谁表现差就靠边站,而不是凭资历说话,而是凭借训练成绩来说话。
通过中国篮协发布的训练视频不难看出,黄思静也给到了很多的训练镜头,通过镜头当中能够看到黄思静的两个膝盖都缠着厚厚的纱布,而纱布的后面似乎还绑着冰袋,通过这种方式来延缓关节的肿胀,作为老队员来讲实属不易。
昨天训练团队发布了一个庆祝生日的照片,很多人说在照片当中并没有看到张子宇的身影,但是大家要知道,最后的28位集训名单当中是有张子宇的名字的,为什么张子宇没有出现在名单当中,肯定是有特殊的安排,这个大家不用担心了。如果不出意外的话,张子宇将会在今年亮相深圳亚洲杯。
小宝李月汝已经到达了西雅图风暴女篮。
而且已经参加了风暴女篮的赛前集训。通过WNBA发来的画面不难看出,李月汝融入团队还是非常乐观的。
现在摆在李月汝面前的挑战,就是拿到季前赛风暴女来的首发名额。
让我们一起在评论区为小宝李月汝加油吧。
更新时间:2025-04-25
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