说说夏天这些事——如何照顾好问题肌肤

夏天要照顾好问题肌肤--夏季炎热，防止病变

晒斑是因紫外线直射皮肤，导致全身出现红斑、水疱，严重者还会发低烧、皮肤肿痛。长期在室内工作的人，猛然在强烈日光下暴晒易患晒斑。肤色越淡的人，越容易引发晒斑。

要预防晒斑的发生就要经常参加室外活动，不断增强皮肤的耐光性。淡肤色或未被晒黑的人，不妨尝试着逐渐到日光下晒一晒，提高皮肤的耐光性。但为防止晒过头引发皮肤癌，不宜在上午10时至下午2时外出。若到海边游泳、参加野外活动，则别忘用些防晒霜。

皮肤癣患者在夏天更难受。花斑癣、手癣、足癣、股癣等因真菌引起的癣类,碰到潮湿闷热气候，就会变得格外活跃。保持皮肤清洁与干燥，癣就会无处可藏。夏日里,轻薄透气的棉质衣物是首选，袜子等衣物要勤换洗。洗完澡后，擦干净脚趾缝、手指缝等“旮旯”，不给癣留下可乘之机。家里有生癣的人，个人生活用具如脚盆、拖鞋、毛巾等要与其他人严格分开。

肥胖婴儿、久病衰弱者和青年人都是痱子的好发者。遇上高温闷热、出汗过多、蒸发不畅，小水疱、丘疹似的痱子常在额头、颈部、胸背、肘与腋窝等部位出现。

预防痱子可以在洗澡后涂点花露水、痱子粉。居所或工作场所要适当通风。家里有孕妇的，要避免温度过热;婴儿熟睡时，要多翻身。

夏天要预防蚊虫叮咬

灭蚊是减少蚊虫叮伤的重点。消除污水、搞好环境卫生，蚊虫便无处可栖。在农村，室内点燃艾叶、蒿子，产生的特殊香味也能驱散蚊子。

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