很多人每天在无效驱蚊，医生提醒2个驱蚊关键词

俗话说“秋后蚊子猛如虎”，送走了夏天的蚊子“潮”，却栽在了秋蚊子的战斗力上。

蚊虫活动频繁，再加上基孔肯雅热、登革热等疾病影响，如何有效驱蚊成为大家关注的热门话题。

蚊香、喷雾、手环、声波驱蚊，究竟哪些真正有效？《生命时报》邀请专家解读，防住秋蚊子突袭。

为什么秋天的蚊子更躁动

很多人认为，夏季是蚊子活跃的季节，其实，秋天的蚊子吸血可能更猛。

据中国天气网，当气温26℃以上、相对湿度70%~80%时，蚊子最活跃或叮咬人程度最频繁。

如果气温达到36℃以上，蚊子也会“中暑”，活跃度反而会下降。

从整体习性来讲，蚊子喜欢相对暖湿的环境，初秋温度多在25~30℃左右，加上雨水丰富、湿度适宜，反而成了蚊子的“舒适区”。

蚊虫密度监测显示，每年蚊虫的密度分布曲线呈“驼峰状”，六月受晴热高温的影响，不少蚊子被“热死”，八九月反而是其活动的高峰期。

驱蚊2个关键：成分、浓度

浙江大学医学院附属第二医院全科医学科副主任医师毛玲娜介绍，驱蚊产品的效果取决于其核心成分，驱蚊成分的浓度决定了防护时长。

目前国际公认的有效驱蚊成分主要分为三类：化学类、植物类和灭蚊类。

化学类

化学类中的避蚊胺（DEET）驱蚊效果最强，浓度5%~30%可提供2~12小时的防护，适合长时间户外活动。

驱蚊酯（IR3535）和派卡瑞丁（Picaridin）刺激性较低，适合儿童和敏感肌肤，防护时间约4~8小时。

植物类

其中，柠檬桉叶油效果较突出，但持续时间较短（2~6小时），且3岁以下儿童不建议使用，可能引发过敏。

而香茅油、薄荷脑等天然成分驱蚊效果较弱，更适合短时应急。

灭蚊类

如拟除虫菊酯（如四氟甲醚菊酯），常见于蚊香、电蚊香液，能干扰蚊虫神经系统，兼具驱蚊和灭蚊作用，但需注意通风，避免长时间吸入。

网红驱蚊产品真的有效吗？

值得注意的是，市面上一些宣称“超声波驱蚊”“磁场驱蚊”的产品，若未标注上述有效成分，大多缺乏科学依据，消费者需谨慎选择。

网上流行的很多驱蚊手环、驱蚊贴等，主要成分基本都是一些植物精油混合而成的，比如香茅油、柠檬桉油、薰衣草油等。

即便宣称“天然”“植物产品”，也并不意味着绝对安全有效。

这些植物精油，很多都是没有经过提纯的混合物，可能只有少部分含少量的有效活性成分，只能在手环附近起有限的作用。这意味着，它很难为身体其他部位提供有效保护。

在开放环境下，这些挥发出的物质很容易被风吹散，难以形成持续有效的驱蚊保护圈，导致驱蚊效果大打折扣。

植物产品中，美国疾病预防控制中心只推荐过柠檬桉叶油，这些贴身驱蚊产品含植物精油、植物成分、化学成分等，对于婴幼儿来说，可能引起皮肤瘙痒、发红等皮肤过敏反应。

根据不同场景精准驱蚊

毛玲娜说，驱蚊并非“一瓶通杀”，不同场景下的需求差异显著。

户外活动

如露营、爬山等，建议选择含20%左右的避蚊胺或10%派卡瑞丁的喷雾，喷洒衣物和裸露皮肤，可维持6~8小时防护，但需避开眼、口、鼻，使用后及时洗手。

对于儿童或敏感肌人群，驱蚊乳液更为合适，其质地温和，可精准涂抹于耳后、颈部等部位，避免误入眼睛。

驱蚊湿巾擦一次能维持2~4小时，适合上学、短途出行时给孩子擦手脚，独立包装方便携带，但需注意选择无酒精配方，以免刺激皮肤。

室内防护

电热蚊香液或蚊香片性价比高，建议选择四氟甲醚菊酯浓度0.6%以下的产品，并保持适度通风，避免密闭空间内浓度过高。

对于婴幼儿（尤其是2个月以下），物理防护仍是首选，如蚊帐、纱窗等；

若需使用化学驱蚊产品，应选择低浓度（10%以下）驱蚊酯或派卡瑞丁，并先在耳后测试是否过敏。

不少驱蚊产品标榜“清水可卸”或“婴幼儿专用”，但实际使用仍然需要谨慎。

化学驱蚊成分虽然可以用清水进行冲洗，但建议还是要用肥皂彻底清洁，尤其是儿童，避免因吃手误食残留成分。

植物精油类产品易挥发，但可能堵塞毛孔，部分需用沐浴露清洗。

“宝宝可用”并非万能标签

2个月以下婴儿应避免使用任何化学驱蚊产品，3岁以下儿童禁用柠檬桉叶油。

选购时，务必认准“农药登记证号”，正规产品会明确标注适用年龄和成分浓度。▲

本期编辑：徐梦莲