上海地铁早高峰的人流里，总是能看到形形色色的人群，其实除了年轻人，还有很多老年人吸引了我们的目光，特别是在潮流之都上海，这里的老年人竟然也超级会打扮，他们即便是坐地铁，也把自己收拾得精神抖擞，一看就很有格调。

之前一直都听说上海人很会打扮，看了这些上海地铁爷爷我才真正地明白了这一点，他们即便是满头白发、脸上有了皱纹，却一点老年感都没有，最让人佩服的是他们的衣品，从不穿老年装，绅士感十足，确实是我们的榜样。

第一章、看了上海爷爷才知道，白发不染更有气质

NO.1白发强行染黑，会显得更违和

白发对于很多人来说意味着衰老，于是有些大叔和爷爷长出白发之后，瞬间就慌张了，为了 “显年轻”，便去理发店把自己的头发染黑，可你看下面的对比，满脸皱纹的白发爷爷把头发染黑，反而衬得面部衰老迹象更加严重了，脸上的皱纹、松弛的皮肤都暴露了老态。

NO.2上海地铁爷爷更爱这些发型，时髦显年轻

①寸头利落有精气神，比烫卷有男人味

比起把头发染黑，还是选对发型对颜值的改变更大一些，而上年纪的男人若是想要选择一款好打理的发型，可以试试寸头，寸头最大的优势就是利落清爽，对发量也没有很高的要求，就算你头发稀疏，寸头也可以帮你掩盖住。

千万别跟风去烫卷发，这些发型看似时髦，却和中年男人的气质不匹配，容易产生违和感，还是寸头显得更有男人味一些。

②大背头，时髦有气场

大背头也是一款极其时髦的发型，你看上海爷爷们，好多都把银发梳成整齐的大背头，额前的头发往后梳，露出了饱满的额头和清晰的轮廓，显得头发特别的茂密蓬松，再配上一副眼镜，举手投足间都是老上海 “老克勒” 的绅士感，气质特别好。

但中年男人留大背头的关键是不能太油腻，千万别抹厚厚的发蜡，头发看起来油光锃亮的会有些油腻哦↓↓

③三七侧分短发，修饰发际线

如果你的发际线后移，那大背头或者寸头可能都不太适合你，容易暴露你突出的额头和发际线，建议你尝试把头发分成三七分，并把发根吹出蓬松感，这样会显得发量多一些，还可以用三七侧分修饰我们的刘海。

第二章、靠穿搭对抗年龄焦虑，上海爷爷太会了！

在 “年龄焦虑” 越来越严重的当下，上海爷爷们给我们展示了反焦虑的正确打开方式，他们不会因为年纪大了就放弃穿搭，更不会随便穿老年装就出门，而是凭借着精准的穿搭技巧，让自己的每套搭配看起来都极其时髦绅士，一般人真的学不来。

tips【1】想要抗老就得告别老年装

✘拒绝穿款式过时、灰扑扑的老年装

观察身边好多爷爷，他们好几年都不给自己买一件新的衣服，甚至穿的老年装款式还是十几年前的，材质变皱、颜色变暗沉，给人一种强烈的老气感。

而上海爷爷们却很爱研究穿搭，你看上面的对比，当同龄人穿着十几年前的中山装时，他们则穿上了棒球服、运动裤和马丁靴，整个造型潮流感拉满，把头挡住真的和男大学生没啥区别。

✘拒绝花里胡哨的油腻打扮

还有部分大龄男人穿衣服会陷入强行扮嫩的误区，比如荧光色的羽绒服、花里胡哨的厚外套，全身混搭叠穿了多种颜色，看似时髦却也会显得用力过猛，油腻感拉满。

✘拒绝臃肿无形的老年棉袄

到了冬天，保暖成为了大家穿衣最重要的需求，于是就有部分大龄男性开始给自己入手宽松无形的棉袄，这些厚棉袄穿在身上，瞬间就把身材拉宽了，显得虎背熊腰，再加上年纪大了本身就有点发福，这么穿完全就等于放大缺点。

tips【2】上年纪的男人跟着上海爷爷穿衣，绅士极了

√穿衣注重质感，穿出格调

说到上海爷爷的穿搭，最令人佩服的就是他们对于质感的追求，很多人还在贪便宜买廉价的老年装，他们却早就穿上了真丝、羊毛材质的西装、大衣，不管是正面还是背面看都没有皱巴巴、起球的痕迹，细节做工也都经得起推敲，不会有线头、歪歪扭扭的走线，一看就极其有质感。

√剪裁要合身，兼顾舒适度和时髦度

上年纪之后身材发福又如何？只要你穿衣服的时候选对版型，咱们也可以瞬间掩盖住自己的缺点，其实大龄男人穿衣最重要的就是控制衣服的松紧度，太紧了会产生紧绷感，太松了会显得拖沓，尤其要关注肩部、腰部的轮廓，贴合自身的围度是最重要的。

第三章、上海爷爷的逆龄哲学，藏在这两点

很多人以为逆龄靠的是时髦的穿搭，洋气的发型，但在上海爷爷这里，还有很多细节是需要我们学习的，也正是因为这些细节，才让他们摆脱了油腻感，展示出了自己时髦且绅士的一面。

要点⑴：佩戴无龄感的配饰，弱化年龄感

在上海的地铁里，每次遇到这些爷爷们都会被他们佩戴的配饰吸引，而他们佩戴的配饰也有技巧，不夸张、不炫富，像棒球帽、金属手表，都兼具实用性和时髦感，且没有明显的年龄感。

要点⑵：维持挺拔的仪态，展现精气神

不管你再会打扮自己，要是体态崩了一切都白搭，优雅的仪态也是上海爷爷逆龄的 “核心武器”，当同龄人都习惯性地弯腰、驼背时，他们还依旧保持着挺拔的姿态，站在地铁里，精气神特别足，看起来完全不输年轻人。

看了这群白发苍苍的上海爷爷，我发现年龄真的不是限制我们穿衣打扮的关键，而上年纪的男人学习穿搭，主要是为了让自己活得舒服还体面，可不是为了取悦别人哦，只要你不怕变老，拿出一些时间来精心捯饬自己，你也可以和这些上海爷爷一样到老都成为别人心目中羡慕的对象。#冬日生活打卡季#