平时有做菜的朋友都知道,做菜有的快有的慢,根据食材不同烹饪时间也有区别,今天要讨论的则是炖牛肉,一道需要花时间的菜品,大多数人在炖煮牛肉的时候总是不够烂,以为是时间不够,但其实想要炖烂牛肉只需要加这1味料,30分钟就能软烂入味,老人小孩都能吃,再也不用担心嚼不烂了。
【问题分析:牛肉炖不烂的 3 个原因】
❌ 原因 1:肉没选对
选的部位不对,比如用纯瘦的牛里脊长时间炖
❌ 原因 2:盐加早了
盐让肌肉纤维太早收缩,所以肉就很难变软
❌ 原因 3:酸性物质不够
缺少能分解结缔组织的酸性东西
【神秘调料揭晓:山楂的神奇作用】
✅ 为啥是山楂?
山楂天然就有有机酸和酶,能很好地把肉变软
1 - 2 个干山楂就能起作用,而且不影响原来的味道
在超市、药店都能买到,花不了 1 毛钱
✅ 替代方案:
2 个新鲜山楂
5 克山楂片
5 毫升柠檬汁(这个是次选)
【30 分钟快速炖牛肉的详细步骤】
材料准备(3 - 4 人份):
500 克牛腩或者牛肋条(最好选带筋的部位)
2 个干山楂(或者 3 个新鲜山楂)
20 克姜片
30 毫升料酒
适量温水(要没过食材)
关键步骤:
预处理牛肉:
把牛肉切成 4 厘米见方的块,用冷水泡 30 分钟,把血水去掉
冷水下锅焯水,加上料酒、姜片,煮 3 分钟
科学炖煮:
把焯好水的牛肉放到砂锅里,加 60℃左右的热水
放上山楂和姜片
重点:这时候别加盐!
大火煮开后转小火炖 25 分钟
调味收尾:
25 分钟以后,加 5 克盐、15 毫升生抽
接着炖 5 分钟
把山楂捞出来扔掉
【专业级技巧】
火候控制:让水面微微冒泡就行(大概 90℃)
⏱ 时间测试:用筷子能轻松扎透牛肉就算好了
部位选择:牛腩>牛肋条>牛腱子>牛肩肉
小贴士:按照以上方法不仅可以炖牛肉,还可以炖其他肉类哦,比如羊肉,猪肉啥的,只要牢记山楂和晚放盐,保证每次炖的肉都软烂入味。
更新时间:2025-04-29
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