《沉思录》里的五句名言,点醒了无数人

有的人醒着,却分明是睡着。

有的人睡着,又分明是醒着。

有的半睡半醒,有的一睡不醒。

做人,最怕的不是看不清世界,而是没有自知之明。

古代罗马皇帝马可·奥勒留下一本《沉思录》,大量的文字,都是和自己在对话。

当你思维混乱,生活迷茫,关系理不清的时候,就读一读其中的几句话。

你一定要相信,自己改变不了他人,更不是社会的主角,但是随时随地都可以改变自己。

把自己叫醒了,天就真正亮了,人生也亮堂堂。

01

“人们相互蔑视,又相互奉承,人们各自希望自己高于别人,又各自匍匐在别人面前”:人为了爱自己,就假装去爱别人。

有没有这样一种感觉:自己分明很讨厌社交,但是和上司、高人在一起,又忍不住要讨好一番,说几句漂亮话。

是的,你这样做,不是因为你忽然就合群了,是你在权衡利弊。如果能够通过讨好,让自己得到提拔,被帮助的机会,那就应该这样做。

还有,很多人使劲爱自己的家人。也不是那么纯粹,他知道一个道理——家和万事兴。也就是说,家庭和睦了,自己就会兴旺。

哪一种社交,都逃不过利益。而利益的落脚点,谁都希望在自己身上。

若你站着不动,都能够得到利益,你一定是高高在上的样子,谁都不想搭理。可惜的是,这是一种假设,不是现实。

所以,我们没有必要讨厌利益之交,因为自己也是一样庸俗。

02

“我们都爱自己胜过爱别人,但我们更在乎别人的看法,而不是自己的”:人因为在乎别人,就总是迷失自己。

好好爱自己,这样的道理,路人皆知。

可是我们在生活中,又很在乎他人的看法,和“爱自己”是矛盾的。

比方说,你本想去南方度假,但是身边有人反对,认为南方最近有风暴;也有人嘲讽你,北方的风景都没有看好,还去南方,舍近求远。

如果有几个人反对你去南方,你大概率会放弃。这是“三人成虎”的规律。

所以,真正通透的人,会听别人的建议,但是不会都采纳。建立独立的思维,并且敢于独立行动,终究会有一番作为。

03

“如果你因为外界的事情而痛苦,那困扰你的不是它们,而是自己对它们的判断”:人总是烦恼,就因为无法控制的事和人。

东汉末年,刘备绕了一个圈,都没有什么起色,就去找诸葛亮。

两次拜访诸葛亮,都落空了,没见着。

第三次,诸葛亮在午休,忽然醒来,说:“大梦谁先觉?平生我自知。”

接下来,诸葛亮分析天下大局,做出了“三分天下”的论断。

刘备感激涕零,人生也开始崛起。

因为无法把控大局,因此刘备很努力,却没有收获。顺着大局去努力,那就是顺水推舟,事半功倍。

一次错误的判断,就是一系列无法控制的东西,这不值得你努力。应该去控制可以掌控的东西,稳步推进。

所以,注定没有结局的,撒了它,毫不犹豫;去追逐既定的。

04

“使我们摇摆不定的不是事情本身,而是我们的希望和恐惧”:人最失败的,就是一直被自己打败。

心理学上,有一个“期望效应”。

事实证明,我们期望这样,结果往往是那样;期望高,结果却低一点。

不如意的心情,自然就滋生了。

反正没有满足期待,因此我们判断自己,一直是失败的。

其实你没有失败,而是进步达不到预期。

换一种说法,你只是被自己的心态打败了。境由心生呢,你却心中生了各种不满,赶走了祥和、幸福之类的因素。

作家海明威说:“优于别人,并不高贵,真正的高贵应该是优于过去的自己。”

你比一比昨天,会发现今天已经好多了。这就是成功。

如果你打败了昨天的慵懒散,你今天就成功了一大半了,人进入新的起点。

所以,你应该常常打败自己的“期待”,或者说在一件事做完之后,降低自己的期待,便于形成满足的心态。

05

“不要浪费残生去空想别人的事情,除非你能把空想,联系到共同的目标上去”:人最难的,是让别人成为自己。

多少父母,要儿女去上本科,去体制内,去找一个门当户对的对象,去大城市定居。

但是儿女呢?学习不太好,固执地去工厂打工,也不找对象。

父母着急了,甚至怒不可遏,逼着儿女如何。

这就说明一个问题——父母要儿女成为“父母自己”。

类似的情况,在朋友、亲戚、同事之间,都有发生。

想来,你有远大的理想,但是别人没有理想,有错吗?

错的不是别人,而是你。因为你要别人如何,按照自己的套路去生活。这未必太野蛮了?

纪伯伦说:“你是弓,儿女是从你那里射出的箭。弓箭手望着未来之路上的箭靶,他用尽力气将你拉开,使他的箭射得又快又远。”

是的,你的儿女不是你的,是从你这里出发的一个人,是一个完完全全的自由人。

其他的人,就更不是你的,都是各自奔波的社会成员。

因此,你不要想别人如何,让别人做别人,哪怕那个“别人”是你的孩子。

06

当然,对于《沉思录》中对话,一百个人有一百种解读方法,我的解读,仅供参考。

我们耗费一生,不是为了控制别人,更不是控制世界,而是塑造一个“自己”。

你给爱人塑造一个更好的爱人。

你给儿女塑造一个更好的父母。

你给同事塑造一个更好的同事。

你给朋友塑造一个更好的朋友。

你给社会塑造一个更好的路人。

至于别人会成为什么样的人,如何对待你,社会如何变迁,走走看看就行了。

作者:布衣粗食。

关注我的文字,走进你的心灵。

文中配图来源网络。

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更新时间:2025-07-29

标签:美文   沉思   名言   儿女   父母   大局   利益   社会   分明   空想   事情   期待   努力

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