今日农历五月十八日，“吃二样，做二事，忌二事”，安康过六月

亲爱的宝子们！大家好，我是开心！今天是农历五月十八，老辈人常说五月是 “毒月”，湿热的天气容易让人浑身不得劲，蚊虫也开始肆意出没 。虽说五月十八不算家喻户晓的大日子，但不少地方的人依旧遵循着 “吃二样，做二事，忌二事” 的传统，这些代代相传的老讲究，其实都是把日子越过越舒心的小秘诀，做好了，迎接六月都更有底气。

先讲讲 “吃二样”。第一样不得不提 “五黄”，也就是黄鳝、黄鱼、黄瓜、蛋黄和雄黄酒（如今多用黄酒代替）。

老一辈人深信，这些泛着金黄色泽的食物，阳气十足，吃下去能把身上的晦气统统驱散。比如黄瓜拌蒜，清爽的黄瓜搭配上带着独特香气的大蒜，简单一拌，就是夏日餐桌上的开胃好菜。

闷热的天气里，食欲不佳时，一盘黄瓜拌蒜下肚，胃口瞬间被唤醒。咸鸭蛋更是常见，切开后金灿灿的蛋黄，看着就喜人，咬上一口，沙沙的口感让人满足，仿佛把温暖的阳光都吃进了肚子里。

要是凑不齐整套 “五黄” 也无妨，挑选几样当季的黄色食物，同样能讨个好彩头，为即将到来的六月蓄满能量。

第二样是粽子或米糕。端午节虽已过去，但五月里吃糯米制品的习惯还在延续。粽叶包裹着软糯的糯米，再加上香甜的红枣、红豆，一口咬下去，满是幸福滋味。

粽叶天然的清香，不仅让粽子味道更独特，还有驱赶小虫的妙用，让家里少些烦人的蚊虫。要是不想吃粽子，蒸上一块米糕也是不错的选择。

蓬松的米糕上点缀着饱满的红枣、香甜的葡萄干，热气腾腾地出锅，看着就充满希望，仿佛日子也会跟着这蒸蒸日上的米糕，把坏运气都远远抛开，以崭新的姿态迈向六月。

接着说说 “做二事”。第一件事是在家门口挂上艾草、菖蒲，或者插上几枝石榴花。

清晨去菜市场或花店逛逛，很容易就能找到新鲜的艾草和菖蒲。将它们挂在门两边，艾草散发的特殊气味，能形成天然的防虫屏障，让蚊虫不敢靠近；菖蒲细长的叶子形似宝剑，在老辈人的认知里，这就是斩除不祥的利器。

若觉得艾草味道太重，插几枝火红的石榴花也很不错。艳丽的花朵为家里增添了喜庆的氛围，一开门就能看到这份鲜艳，心情也会跟着明亮起来，用好心情开启每一天，六月自然也会更美好。

第二件事是彻底打扫房屋、晾晒衣物。趁着五月十八前后的好天气，来一场家庭大扫除。擦拭家具、清扫地板，把各个角落的灰尘都清理干净。

再把衣服、被褥拿到太阳下暴晒，阳光的温暖能让织物变得蓬松柔软，还能有效去除湿气。有些地方的人还会用稀释的黄酒擦拭墙角、门窗，或者煮艾草水拖地。

这些做法或许没有严谨的科学依据，但当家里窗明几净，弥漫着阳光和艾草的气息，居住其中，身心都会感到格外舒适，以清爽整洁的环境迎接六月，生活也会更加惬意。

最后说说 “忌二事”。第一忌是不要去野外游泳，远离危险水域。五月天气炎热，不少人想找地方凉快凉快，但野外的河流、池塘看似平静，实则危机四伏。

水温变化无常，水底状况复杂，稍不注意就容易发生意外。老辈人说的 “水毒旺盛”，本质上是在提醒大家注意安全。想要享受玩水的快乐，去正规的游泳馆才是明智之选，既能尽情嬉戏，又无需担心安全问题，平平安安地度过五月，才能安心迎接六月。

第二忌是避免争吵动怒，也别在这个月大兴土木。夏天闷热的天气容易让人情绪烦躁，和家人、朋友产生矛盾时，一定要先冷静下来，心平气和地沟通。

家庭氛围和谐，生活才会更幸福。至于大兴土木，老话说 “五月土旺，动土恐犯煞”，其实是因为五月正值农忙，人们无暇顾及装修建房这些大事。放到现在，装修本就耗时耗力，炎热的天气更会让人疲惫不堪，所以不妨避开五月，等天气凉爽些再动工，这样也能把房子布置得更加理想，以平和有序的状态走进六月。

农历五月十八的这些习俗，看似古老，实则蕴含着古人的生活智慧。通过饮食调理身体、打扫改善环境、规范行为稳定心绪，每一项都体现着对生活的热爱。在现代生活中，我们不必完全拘泥于这些传统，但从中汲取养分，为生活增添仪式感，也能让日子过得更有滋味。趁着五月十八，践行这些小妙招，以最佳状态迎接六月，相信生活一定会顺风顺水。