家里老人是不是有这样的困扰？夜间起来去厕所一两次，乃至四五次，一整个夜晚的休息时间都被切分得七零八落，老人自身受苦，家人也随之忧虑——忧虑老人起夜时摔倒，忧虑老人睡眠不足将身体累坏，更忧虑这频繁的夜尿背后藏着未被察觉的问题。

很多人觉得老年人夜尿多是年龄大了的平常状况，要么硬扛着，要么随便找些偏方喝，可是在药店待了十余年，见过好多老人因胡乱调理使得症状加剧，乃至伤害了肝肾，实际上夜尿多不是小问题，或许和肾气亏虚、膀胱气化反常、前列腺有问题等有关，选取适宜的中成药渐渐调理，才可以既处理问题又少有附加担负。

今天就把药房常卖的5种中成药整理出来，每一种都对应不同情况，但建议要遵医嘱使用，帮家里老人少起夜、睡安稳觉。

1.金匮肾气丸——针对“怕冷型”夜尿多

有些上了年纪的老人夜间常常要起夜小便，多数人的手脚冰冷，到了冬天这种情况更为明显；晚上起来上厕所时，腰和膝盖发沉，尿色浅且量较多，有时还感觉小腹凉凉的，实际上这是因为肾阳不足，膀胱不能很好地“关紧”尿液。

金匮肾气丸中含附子、桂枝以温补肾阳，还有山药、茯苓健脾利水，恰似给肾脏添了把“火”，令膀胱恢复收缩功能，一般早晚各服用一次，饭后用温水送服，坚持一段时间便会发觉，起夜次数减少了，手脚也没那么冰凉了。

患有高血压、心脏病的老人，需在医生指导下服用；阴虚火旺且平时口干、手心发热之人不宜使用。

2.缩泉丸——专攻“尿频量少”型夜尿

有些老人夜间起夜小便次数多，不过每次仅尿一点点，刚上床不久又想排尿，总感觉尿不尽，此乃肾气不固、膀胱失约所致，尤其适合那些平素容易疲惫、说话气力不足的老人。

缩泉丸成份并不繁杂，仅包含益智仁、乌药、山药三味药，专门针对“尿频、遗尿”，能收敛肾气、固涩膀胱，它的药性比较温和，体质较弱的老人也可以服用，饭前空腹服用效果更好。

3.前列安通片——适配“前列腺不适型”夜尿

好多老年男性夜里小便次数多，老是有尿频、尿急的状况，排尿时有点费劲，乃至能感觉到尿道口有坠胀的难受；白天坐久了，这种坠胀感更突出，这类问题一般和前列腺湿热瘀阻相关，前列安通片恰好用来减轻这类症状。

它包含黄柏、赤芍、丹参这类成分，能清热利湿、活血化瘀，能缓解因前列腺充血水肿导致的排尿不适状况，不管是夜尿多还是白天排尿不顺畅，都能够慢慢调理，饭后用温水送服就行，要留意服药的时候不吃辛辣油腻的东西，并且暂时戒掉烟酒。

4.七味温阳胶囊——对症“肾阳虚型”夜尿

不少中老年老人夜晚小便次数较多，与此同时伴有腰膝酸软、怕冷的状况，白天常常感觉头晕耳鸣，精神欠佳，此乃肾阳虚引发的一系列不适，七味温阳胶囊恰好契合这类需求。

其构成甚是实在，有鹿角胶、鹿角霜、菟丝子炮制、熟地黄等七味药材配伍，核心成效为补肾温阳、益精养血，既能温补肾肾阳，又能滋养精血，从根本上改进阳虚引起的夜尿频数，还能减缓头晕耳鸣、腰膝酸软之病症，药性温和且耐久，按说明书或遵医嘱服用就行，阴虚火旺、平常口干舌燥的老人千万不能运用。

5.癃闭舒胶囊——改善“排尿不畅型”夜尿

有些老人不仅夜尿多，还会排尿较晚、尿线变细，甚至排尿后仍有尿液未排尽，小腹常常感觉胀胀的，此乃因肾气不足、湿热瘀阻而致排尿异常，癃闭舒胶囊可解决该问题。

其包括补骨脂、益母草、金钱草等成分，可温肾化气并能清热通淋，不但能降低夜尿次数，还能改善排尿不畅情形，尤其适宜患有轻度前列腺增生的老人，药性比较平和，大部分老人皆可承受，可是若正在服用别的药物，提议咨询医师后再运用。

药师贴心提醒：这3个误区一定要避开，

1、可别不把夜里频繁起夜当回事，要是老是夜里多次起来小便，不光会影响睡眠质量，免疫力可能慢慢变低，还会有跌倒、血压升高等风险；要是发现了，得赶紧去调理。

2、中成药需“对症服用”，并非所有夜尿多之人皆可服用相同药物，譬如怕冷之老人若服用清热类药物，只会愈发糟糕。

3、老年人的实际情况存在区别，比如一些老人往往有基础疾病，所以上述药物不能私自使用，要经过医生辩证及结合患者身体状况后再决定是否用药。

4、老年人在服药的时候，得少喝点浓茶跟咖啡，睡前别摄入过多水分，最好晚上七点过后尽量少喝水，另外还要留意腰部保暖，别让腰受凉了，免得症状变严重

老年人夜尿多并非十分可怕，选择恰当方法、针对症状进行调理，便能让他们安睡，若调理1到2周症状仍未改善，或者出现尿痛、血尿、水肿等状况，就应及时前往医院查看，是否是糖尿病、尿路感染、前列腺增生这类器质性病症。

希望今天分享的这些内容，能帮到家里有老人的朋友。看着老人们能安安稳稳睡个整觉，不用再被夜尿折腾。